Fisioterapia y ejercicios recomendados sobre mejorar el tono muscular

Para mejorar su estado físico y su potencia muscular, los ejercicios son una parte muy importante. También tener un entrenador personal o un método supervisado por un profesional de fisioterapia o de rehabilitación física . Si está buscando mejorar su tono muscular, hay varias formas de hacerlo. Estos incluyen hacer ejercicios simples, como las flexiones… Continuar leyendo Fisioterapia y ejercicios recomendados sobre mejorar el tono muscular

Técnicas de fisioterapia para la escoliosis

La escoliosis es una deformidad de la columna vertebral que causa una curvatura en forma de C que de no tratarse, puede empeorar con el tiempo. Muchos de nosotros sufrimos ligeras desviaciones en nuestra columna, pero los profesionales médicos tienden a esperar hasta que la curvatura haya pasado los diez grados para diagnosticar la escoliosis.… Continuar leyendo Técnicas de fisioterapia para la escoliosis