El tratamiento de una lesion en los isquiotibiales va a depender en gran medida de la gravedad del daño y el tipo concreto de lesión. Esta es una patología que se caracteriza por un dolor intenso en la corva o parte posterior del muslo.
Según el tipo de la lesión: distensión muscular o tirón, rotura del musculo, desgarro de los isquiotibiales, el diagnóstico rápido y acertado, el tratamiento rehabilitador propuesto y a su prevención a futuro según la actividad del sujeto, el tratamiento será diferente.
Puede ser que unas simples medidas de autocuidado en el propio hogar sea suficientemente para tratar de manera efectiva una afección leve o lesión moderada de los isquiotibiales o las distensiones y tirones musculares.
La cirugía será probablemente necesaria para los casos de músculos isquiotibiales completamente rotos o con graves desgarros.
Un posible plan de tratamiento inicial de estas lesiones leves, tales como torceduras de tendones, tirones o distensión, dado por los expertos médicos simplemente necesitarán de reposo, elevación, hielo y compresión.
La primera fase hacia la curación exitosa de cualquier lesión conllevará no someter a los órganos afetados a ninguna actividad brusca ni agotadora. Por esta razón resulta esencial descansar la pierna que tenga muslo lesionado (izquierdo o derecho) y evitar poner el peso del cuerpo sobre él. Algunas personas van a necesitar la ayuda de muletas mientras tratan la dolencia con su médico rehabilitador.
La terapia con hielo, o crioterapia, se recomienda normalmente para reducir el dolor y bajar la inflamación en el área lesionada, y hacerlo de manera natural. Los expertos recomiendan que se aplique el hielo, metido en algún trapo o bolsa, sobre área inflamada durante al menos 15 o 20 minutos, y repetirlo dos o tres veces al día.
Se recomienda evitar el contacto directo de la piel con el hielo, o usar compresa frías, de las especiales para esto, que se meten en el congelador.
La compresión también es muy útil para reducir en la zona inflamada la hinchazón, además de prevenir o minimizar cualquier tipo de hemorragia interna. Usar una venda elástica alrededor de la parte hinchada del muslo valdrá para este propósito. El vendaje debe estar firme, para realizar su fucnión, pero tampoco tan apretado que no nos deje cirvular la sangre. Vestir o usar unos pantalones cortos o shorts de compresión también nos ayudará enormemente.
por elevación nos referimos a mantener, siempre que podamos, la pierna lesionada a un nivel más alto que al que tengamos el corazón. Obviamente esto sólo es posible mientras estemos sentados o tumbados, y podemos conseguirlo simplemente descansando la pierna sobre una almohada o un par de cojines. El objetivo que se persigue es reducir la hinchazón, haciendo regresar la sangre, acumulada en la zona lesionada, de vuelta al corazón.
Según los médicos especialistas en lesiones deportivas, contra antes apliquemos estos principios, mayores serán las posibilidades de una rápida y satisfactoria curación.
Aplicando de manera rápida e inmediata los principios de esta terapia básica, no sólo acortará los tiempos de recuperación, sino que además también reducirá drásticamente las posibilidades de formación en la zona afectada de tejido cicatricial.
En casos más graves, podría ser necesario el recetar medicamentos y otros tratamientos del dolor, o incluso un anti inflamatorio. Aparte de las lesiones como roturas o desgarros, que requieran cirugía, también se tratan con masajes, corrientes eléctricas de gimnasia pasiva y estiramientos. A veces la lesión puede abarcar otros músculos, como los cuádriceps, y necesitarán tratamiento de fisiatría.
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