MÉTODOS DE TRABAJO Y EJERCICIOS DE FISIOTERAPIA

 
   




DUDAS O PREGUNTAS
 

La fisioterapia y técnicas de terapia física

Historia de la Terapia Física viene de muy lejos. Las técnicas de terapia física han cambiado enormemente en las últimas décadas. Siga leyendo para conocer acerca de la historia de la terapia física. La terapia física, también conocida como la fisioterapia, es una rama de la ciencia médica que se ocupa del tratamiento de la lesión y / o trastorno por uso de métodos físicos.

Esto se realiza bajo la guía de un terapeuta físico (PT) o un asistente (PTA). Durante una sesión de fisioterapia, un fisioterapeuta puede utilizar calor, frío, ejercicio, y en ocasiones, de la electricidad. Al igual que otros campos de la medicina, la fisioterapia ha evolucionado enormemente. Echemos una mirada sobre la historia breve de terapia física.

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Historia de la fisioterápia

La práctica de la fisioterapia se remontan a alrededor de 460 a. C., cuando los médicos de Hipócrates y Héctor utiliza la terapia de masaje e hidroterapia (terapia del agua) para tratar a sus pacientes. La terapia de masaje es una técnica de fisioterapia, en la que los movimientos manuales básicas se utilizan para reducir el estrés, aliviar el dolor y estimular la curación.

El registro más antiguo documentado de la fundación de un grupo profesional de terapia física, fue la Chartered Society of Physiotherapy, en Inglaterra, en 1894. Era un grupo formado por enfermeras entrenadas con el fin de ofrecer servicios de fisioterapia al público en general. Después de esto, varios institutos en marcha programas de formación para la fisioterapia, por ejemplo, en 1913, la Universidad de Otago, Nueva Zelanda, estableció la Escuela de Fisioterapia.

Sin embargo, fue durante la I Guerra Mundial (1917-1918) que la fisioterapia se realizó ampliamente como una terapia de rehabilitación para las personas que resultaron heridas en la guerra. Las personas empleadas para el trabajo de rehabilitación eran conocidas como ayudantes de la reconstrucción y se enfermeras con formación de la educación física y terapia de masaje.

Poco después, en 1921, Mary McMillan (el ayudante de primera terapia física), fundada Física American Women's terapéuticas de asociación, que fue cambiado posteriormente a la American Physical Therapy Association (APTA). Ella contribuyó mucho a la reconstrucción de los servicios de ayudante y llegó a ser conocido como "La Madre de Terapia Física". Fue en ese mismo año, que el primer documento de investigación sobre la terapia física se publicó en los EE.UU.. El año 1921, fue considerado como un hito, en el campo de la terapia física, como la acreditación nacional de los programas de fisioterapia se introdujo.

En los años posteriores y más estudios de investigación se llevaron a cabo y los documentos fueron publicados en terapia física. En 1924, la Fundación Warm Springs de Georgia fue establecido para luchar contra la epidemia de la poliomielitis. Hasta la década de 1940, las prácticas comunes de fisioterapia en el masaje, el ejercicio y la tracción. No fue hasta la década de 1950 que la terapia de manipulación de la columna vertebral y dolor en las articulaciones se introdujo en el Reino Unido los países del Commonwealth. Cabe señalar que, hasta este momento, la fisioterapia se practicaba sólo en los hospitales.

En 1956, fisioterapeutas, APTA y los investigadores médicos trabajaron en forma conjunta y han cooperado en la vacuna Salk (vacuna contra la polio desarrollada primero por Dr.Jonas Salk) los ensayos, lo que llevó al desarrollo de una vacuna contra la polio. Por este tiempo, la fisioterapia se practicaba como una profesión de salud comunes en los EE.UU.. En 1974, las especializaciones clínicas en terapia física ha sido posible, con la fundación de Ortopedia de sección por APTA.

Con el desarrollo de la informática y la tecnología en la década de 1980, más avance se observó en el campo de las técnicas de fisioterapia. Por ejemplo, estimuladores eléctricos y dispositivos de iontoforesis se introdujeron para la práctica de la fisioterapia.

Hoy en día, de un laico tener dolor de espalda a un deportista sufre una lesión deportiva, la fisioterapia se ha convertido en un procedimiento común para el tratamiento de lesiones músculo-esqueléticas y el desorden.

Algunas técnicas de fisioterapia

* Classic Europea Terapia Manual
* Convencionales de Terapia Física
* La manipulación quiropráctica y osteopática
* Dinámica de Rehabilitación Neuromuscular (TECNICAS DE FISIOTERAPIA)
* Active Release Technique (ART)
* Kinesiotaping
* Método Feldenkrais
* Reeducación neuromuscular
* La terapia Vojta
* Miofascial Realease & Trigger Point Therapy
* Terapia de Descompresión
* Columna de la Fuerza Terapia-3D
* Cold Laser Therapy
* Terapia extracorpórea por onda de choque (TOCH)
* Rehabilitación después de la operación
* Tratamiento de la escoliosis
* Rehabilitación Vestibular
* Rehabilitación Neurológica
* Regeneratiove Ortopedia
* Graston Técnica

Dolor de espalda y cuello Dolor

El dolor de espalda afecta al 90% de los estadounidenses en algún momento de su vida. El dolor lumbar es la causa más frecuente de discapacidad en personas menores de 45 años de edad, 100 mil millones dólares se gastan anualmente en el tratamiento del dolor lumbar, con más de la mitad de ese empleado en el tratamiento quirúrgico. Nos diagnosticar y tratar una amplia gama de dolor de espalda y las condiciones de la columna vertebral. Nuestro programa terapéutico pone un especial énfasis en la estabilidad de profundidad del músculo dorsal.

Nuestro objetivo principal en este sentido es enseñar a nuestros pacientes se sientan y control de estos músculos. Tenemos más objetivo formar a nuestros pacientes en la forma de activar estos músculos a voluntad. Esta es la mejor manera de liberar la tensión muscular, eliminar sublaxation, establecer patrones de movimiento adecuado, mejorar la postura y dramáticamente mejorar y fortalecer la estabilidad de la columna. Este enfoque no sólo alivia el dolor, pero también evita las recaídas y las recurrencias, que son tan comunes con el dolor de espalda.

Por favor, consulte nuestra sección sobre los problemas de disco, estenosis espinal, ciática, y nervio pellizcado para aprender cómo podemos ayudarle a usted con el dolor de espalda. Hernia de disco hinchado o en la sección siguiente una explicación detallada de nuestro enfoque único para el tratamiento de la hernia de disco es explorado. En nuestra experiencia, una combinación de terapia TECNICAS DE FISIOTERAPIA con descompresión espinal trae resultados más afectiva y estable. Para obtener información anatómica detallada de hernia de disco y abultados, así como las opciones quirúrgicas por favor explore estas páginas web muy pedagógico.

Descompresión espinal

Descompresión espinal es un tratamiento no quirúrgico del síndrome de dolor causado específicamente por la protrusión o hernia de disco intervertebral, lo que la presión en la raíz del nervio que le pasó a su origen en el segmento afectado de la columna. Dependiendo de la localización del daño, el dolor resultante puede irradiar a lo largo del nervio comprimido y incrustará en la espalda, el cuello o las extremidades lo que se conoce como ciática, radiculopatía.

Descompresión espinal alivia la presión sobre el disco desplazadas por el aumento del espacio intervertebral, lo que crea una presión negativa en el propio disco. En la actualidad es en su mayoría realizados por la distracción segmentaria específica aplicada por una variedad de medios disponibles mecánicos, incluidos los aparatos especializados, arneses, cinturones y otros sistemas. La presión negativa dentro del disco permite una mejor difusión de nutrientes en un disco.

Buen suministro de sangre es esencial para el proceso de curación para que trae los precursores del colágeno necesario para la reconstrucción de los tejidos dañados del disco. Discos de la columna son avascular (carece de vasos sanguíneos) y por lo tanto dependen de la oferta por la difusión de los tejidos circundantes. Este proceso, llamado imbibición, se produce principalmente durante la noche cuando el cuerpo está en posición horizontal y la presión axial sobre la columna vertebral se ha eliminado.

En caso de una protrusión o hernia discal el suministro de nutrientes se ve gravemente obstaculizada debido a la comprometida la integridad de la anatomía de la columna que hace que interrumpieron el flujo de los nutrientes difícil, incluso durante el tiempo de descanso, especialmente a la parte de fuera de carrillos del disco. ¿Qué descompresión es la intención de hacer es aliviar la carga excesiva en la parte de la hernia de disco que le permita recibir la entrada de suministros vitales.

Descompresión espinal previstos se ha desarrollado para sustituir a una tracción mecánica de edad, que resultó ser ineficaz debido a la atracción demasiado generalizado que se propaga a través de toda la longitud de la columna vertebral crear un efecto menor en el segmento de los necesitados. Numerosos estudios clínicos han demostrado la eficacia de la descompresión espinal objetivo que resulta en el aumento del tiempo de recuperación y la disminución de los síntomas causados por hernias discales.

Las capacidades de curación de la descompresión espinal objetivo no debe ser sobrestimado sin embargo. Su eficacia es mucho mayor cuando se combina con otros enfoques terapéuticos. Esto se debe al hecho de que la descompresión por sí solo no tiene en cuenta todos los factores patológicos que constituyen el cuadro clínico de la enfermedad de hernia de disco. Su efecto es incompleta sin la rehabilitación adecuada, frente a la estabilización de la insuficiencia de la columna vertebral, y anti-inflamatoria de intervención destinadas a reducir la hinchazón y aliviar el dolor de la presión sobre la inducción de la raíz nerviosa.

Teorías y métodos tradicionales de descompresión espinal se basan en investigaciones realizadas sobre los cadáveres en el entorno de laboratorio artificiales que proporcionan los valores estáticos y óptimo para el estudio de algo tan dinámico como las fuerzas que actúan sobre la columna vertebral humana. Lo más importante, los estudios de cadáver totalmente estática falta la consideración de las fuerzas internas que actúan sobre la columna vertebral en el cuerpo vivo. Estas fuerzas son generadas por los músculos activos y mide no por la cantidad de la fuerza, sino por la cantidad de repeticiones.

De hecho, es el aumento patológico de las fuerzas internas, que hacen el daño a la estructura de la columna vertebral en el primer lugar. Por lo tanto, en el tratamiento de lesiones del disco, encontrar el equilibrio entre las fuerzas internas y externas que continuamente actúan sobre la columna es tan importante como para aliviar la presión sobre el disco, que ha sido el foco principal de atención de la tradicional vuelta conservador bajo.

Sería una tarea difícil para tratar de encontrar la receta absoluta para el tratamiento conservador de las lesiones relacionadas con el disco de la columna vertebral, ya que cada caso es diferente. El objetivo principal del tratamiento conservador de la hernia de disco no debería ser muy diferente de los objetivos de otros tipos de dolor de espalda. Se trata de la restauración de la función que es la meta principal de cualquier terapia. Sin embargo, progresiva y efectiva, la descompresión espinal por medios mecánicos, tiene sus limitaciones debido a la corta duración de vida de sus efectos y las frecuentes visitas a los médicos.

El efecto sobre el disco sólo dura unas pocas horas después de los tratamientos si es así ... Esto requiere de visitas muy frecuentes y costosos a los médicos ... En nuestra opinión, los mejores resultados se logran mediante la combinación de ejercicios de estabilización, la terapia manual y procedimientos de descompresión vertebral axial.

Técnicas y ejercicios específicos de fisioterapia

El método de TECNICAS DE FISIOTERAPIA según Métodos de rehabilitación incluye ejercicios específicos, diseñados para lograr el mismo efecto que la descompresión espinal mecánicamente inducida. La ampliación del espacio en el disco generado por TECNICAS DE FISIOTERAPIA ejercicios y estimulación neuromotora no es tan grande como uno producido por los medios mecánicos, sin embargo su efecto tiene una duración mucho más larga debido a la activación específica de la musculatura de la columna vertebral de profundidad, especialmente en lo que una vez que el paciente aprende estos ejercicios que él / ella puede activar esta descompresión en repetidas ocasiones en el transcurso del día por él mismo.

Por tanto, el efecto acumulativo es más fuerte y más estable que el paciente toma menos dependiente del médico. Por otra parte, ya que el paciente realiza activamente estos ejercicios, el motor es el efecto de aprendizaje inducido y esta memoria es transferida a la actividad diaria convirtiendo en algo habitual, lo cual permite la descompresión a durar más tiempo.

Métodos de rehabilitación TECNICAS DE FISIOTERAPIA actos método mediante el establecimiento de puntos de ideal de apoyo del cuerpo del paciente colocado en la posición primitiva de desarrollo. Cuando la posición adecuada del cuerpo se logra con el paciente relajado y cómodo, se inicia la reacción motora global (RMG). Los resultados GMR en profundas contracciones musculares coordinados que se expanden por todo el cuerpo creando una variedad de reacciones secundarias, incluyendo un fuerte aumento de la presión intra-abdominal profunda, y llega a la más profunda entre los músculos de la columna vertebral segmentaria, lo que puso los segmentos de la columna vertebral en posición neutra la generación de la estabilidad sagital de toda la columna vertebral. La fuerza de músculos opuestos en posición neutra crea el alivio de la descompresión deseado en el disco.

En nuestra práctica sostienen que es la combinación equilibrada de la fisioterapia, los ejercicios de técnicas, control del dolor y la descompresión espinal, que no proporciona el más efectivo tratamiento quirúrgico de la hernia de disco. La estenosis espinal: stenosisis un estrechamiento de la columna vertebral de su canal espinal. Stenosisis espinal cuando el espacio que alberga la médula espinal y raíces nerviosas se vuelven más estrechas - tan estrecho que recibe apretó la médula espinal y raíces nerviosas. A menudo los médicos llaman a esta compresión.

Comprime la médula espinal y los nervios no suena agradable, y realmente, la estenosis espinal no lo es. Esto conduce a dolor en la espalda baja, piernas, cuello, brazos o manos. Todo depende de donde en la espalda de la médula espinal y / o los nervios son cada vez comprimido.

Sobre la estenosis espinal

La estenosis espinal puede ocurrir en cualquier parte de su columna vertebral, pero es más probable que suceda en su baja de la espalda (columna lumbar) o en el cuello (columna cervical). La estenosis espinal es muy común porque los cambios en la columna son una parte natural del envejecimiento. Por supuesto, eso no significa que sólo las personas mayores tendrán la estenosis espinal, o que todos reciban la estenosis espinal a medida que envejecen, pero es más común en las personas mayores. He aquí una cosa asombrosa sobre la estenosis espinal: ni siquiera puede causar dolor.

Los canales en la columna vertebral puede reducir, pero no podía ejercer presión sobre la médula espinal o las raíces nerviosas. Las personas con estenosis espinal tienen problemas para caminar, que a menudo tienen que parar. Otros síntomas incluyen entumecimiento de la pierna o el brazo, o weakness.There músculo puede haber muchas otras maneras que usted puede sentir la estenosis espinal.

Sobre la ciática y su tratamiento

La ciática es un término médico utilizado para describir una condición caracterizada por el dolor agudo que ataca a través de una extremidad inferior de la nalga, en la parte superior del muslo, y se irradia en la piel de la pantorrilla y el pie. Pacientes con ciática también puede experimentar sensación de hormigueo o sensación de ardor y adormecimiento de la piel en las zonas afectadas. Los síntomas son generalmente limitada a un lado del cuerpo.

Los síntomas de la ciática son considerados como la consecuencia de los daños físicos en el nervio ciático en los puntos donde se desprende de la columna vertebral. El nervio ciático, una de las formaciones más nervios en el cuerpo humano, inerva la piel de la mayoría de los miembros inferiores y de la musculatura y proporciona sensación de movimiento en la parte posterior del muslo, el tobillo y el pie.

Está formado por tres raíces nerviosas que salen de la columna en la parte lumbar y sacra secciones (L-4, L-5 y S-1) y fusionar dentro de la cavidad pélvica. Desde allí, el producto del nervio ciático a través de los Agujero del hueso de la pelvis en la cadera. Se desciende a lo largo del muslo y se extiende por debajo de la rodilla a través de la piel y al músculo de la pantorrilla y en el pie.

Tipos de ciática

Pellizcos, irritación o inflamación de cualquiera de las tres raíces en cualquiera de los puntos de origen se traducirá en dolor radicular o radiculopatía a lo largo de la trayectoria del nervio. Cabe señalar que hay varias otras condiciones que se asemejan y se confunden frecuentemente con ciática. La verdadera radicular irradia dolor ciático por debajo de la rodilla en el dermatoma (la superficie de la piel) que se sabe que es suministrada por el nervio ciático. Esta radiación identifica ciática adecuada ayuda a diferenciarla de otras condiciones de sintomatología similar.

Muy a menudo la ciática es desencadenada por aplastamiento o irritación de la raíz del nervio ciático por una hernia de disco, causando un abultamiento o radiculopatía (ciática, la verdad).
Segunda causa más común de dolor en el ciático-como es el síndrome piriforme - la compresión y la irritación del cuerpo principal del nervio ciático en la cavidad pélvica por el músculo piriforme. Aunque no es una ciática cierto, esta forma de la enfermedad es bastante común, especialmente entre las mujeres físicamente activas.

En general, la ciática puede ser dividido en 4 tipos:

1. La ciática causado por la patología de la columna vertebral que afectan a las raíces del nervio ciático (radiculopatía):
* Hernia / protrusión del disco
* Ligamento flava hyperthrophy
* Spondilolisthesis
2. La ciática causada por factores extraespinales - compresión o irritación de la parte principal del nervio ciático en la cavidad pélvica más allá del punto de las raíces de conversión:
* El síndrome piriforme
* Síndrome del túnel isquiática
* El síndrome de obturador.
3. La ciática condiciones similares - no directamente eufórico en el nervio ciático, aunque los síntomas que se asemejan a la producción Ciática:
* Disfunción Sacroilliac conjunta
* Ciática, hernia Post
* Accidente cerebrovascular Talámicas
* La claudicación intermitente
* La parálisis peronea.
4. Las causas poco frecuentes:
* Mononeuropatía Monoplex
* Enfermedad autoinmune
* Enfermedades infecciosas
* Tumores
* Quiste ganglionar
* Quiste sinovial

Diagnóstico diferencial de la ciática

El diagnóstico diferencial de la ciática se basa inicialmente en la historia, el cuadro clínico y la localización de los síntomas. De imagen o electro-pruebas de diagnóstico neurológico debe completar el proceso de diagnóstico para ayudar a aislar a una forma específica de la enfermedad y determinar un tratamiento adecuado. El tratamiento de la ciática: El tratamiento de la ciática comienza con el diagnóstico. Estructuras de compresión del nervio ciático debe ser identificado mediante el examen clínico y de pruebas de diagnóstico. El enfoque de tratamiento conservador debe llevarse a cabo antes de cualquier intervención invasiva se considera. El tratamiento conservador debe centrarse no sólo en identificar los factores estructurales sino que incluyen la disfunción que llevó a los daños estructurales en el primer lugar.

Cuando se trata de ciática, es importante tener en cuenta que la respuesta al tratamiento suele variar de un paciente a otro. El enfoque individualizado por lo tanto se recomienda para el tratamiento de la ciática para tener éxito. Nervio pinzado: La intervención más común de los flujos de información en todo el sistema nervioso es un nervio. Esto ocurre cuando una vértebra se desliza el disco elástico que amortigua contra la vértebra inferior. Esta vértebra desalineada presiona hacia abajo sobre los nervios, provocando un "aplastamiento" de los nervios y el sistema nervioso isconsequently ya no es capaz de transmitir tan eficientemente como antes de los mensajes del cerebro al resto del cuerpo. Esto se traduce en la pérdida de la función.

¿Qué causa la compresión de los nervios?

Pinzamiento nervios son causadas por resbalones, caídas y los accidentes. También son causados por el desgaste progresivo y deterioro provocado por cosas tales como: largas horas de conducción, mala postura incómoda posición sentada, las maniobras de elevación seguros, los traumas del parto, el estrés, las acciones de torsión repentino y movimientos repetitivos. Síntomas: El dolor es sólo uno de los síntomas de un nervio. Otros síntomas de la interferencia del nervio son la disfunción de órganos, respiratorios, y problemas digestivos. Si los problemas que son causados por la interferencia del nervio se tratan con medicamentos sólo un alivio temporal, en su caso se experimentará. Uno de los signos más evidentes de un nervio se reduce la movilidad y la amplitud de movimiento. Menos evidentes de forma inmediata es el deterioro de los nervios que son vitales en la curación del tejido lesionado, y en el funcionamiento de diversos órganos.

Estos a menudo desapercibidos durante años porque no causa dolor en las primeras etapas, y la incapacidad de corregir este problema desapercibido a menudo resulta en un daño grave y permanente a los órganos o la columna en sí misma. Daño de la columna, puede incluir el desarrollo de espolones óseos, artritis, la fusión espinal y finalmente la degeneración vertebral. Quiropráctica: la terapia de manipulación quiropráctica es una práctica en el tratamiento no quirúrgico de todo el cuerpo con el énfasis en el músculo-esquelético, y los sistemas neurológico. Los quiroprácticos son los guardianes del arte y la ciencia de enfoque manual a la variedad de las condiciones neuro-músculo-esquelético.

La Quiropráctica ha demostrado ser el tratamiento más eficaz de los dolores de espalda no específico. Tradicionalmente, los quiroprácticos creen que (ajuste de la manipulación) de las articulaciones vertebrales fue método no quirúrgico más efectivo de tratamiento para el dolor de espalda y otros trastornos neuromusculares. Durante el siglo pasado, la quiropráctica ha ganado los elogios de sus pacientes satisfechos. El quiropráctica moderno ya no se atiene a su arma más poderosa, el ajuste manual o manipulación. Se ha ido evolucionando, combinando diferentes no invasivos métodos terapéuticos.

Quiropráctica e investigación científica

Ideas quiropráctica, en general, resistió con éxito el escrutinio más riguroso de la investigación científica y han sido aceptadas por la profesión médica corriente principal. El principal problema de la principal estrategia de flujos de medicamentos para trastornos neuromusculares sigue siendo sin embargo. Se encuentra en el más alto grado de fragmentación entre sus practicantes, en la que hay un especialista para que prácticamente cualquier parte de la anatomía humana. Un médico de la muñeca no aventurarse en el terreno de un especialista en hombro, un médico de la rodilla muy probablemente se refieren a su paciente el desarrollo de dolor de espalda reacción a la baja de la espalda profesionales, etc.

Esta incapacidad (o falta de voluntad) de los profesionales de la medicina corriente principal para ver más allá de su especialidad les impide ver el panorama más amplio de trastornos musculoesqueléticos. Como resultado, el éxito del tratamiento es a menudo localizada en el área de cada experiencia profesionales generalmente a expensas de otras zonas que habían sido descuidadas en el proceso.

Quiropráctica donde predomina la medicina tradicional falla. Con dolor de espalda inespecífico por lo general muchas estructuras corporales se ven afectados y todos deben abordarse de forma simultánea, a fin de lograr resultados tangibles. Como la ciencia del dolor de espalda que se desarrolla una y otra vez convencido de que el enfoque del tratamiento del dolor de espalda debe ser multifacético. Hoy en día el verdadero enfoque de mayor éxito para el tratamiento conservador del dolor de espalda es moderno quiropráctica, ya que integra gran variedad de métodos manuales y de rehabilitación. Quiroprácticos modernos están bien versados en tales métodos avanzados de diagnóstico médico como la Resonancia Magnética, Electrodiagnóstico neurológicas, músculo-esquelético Ultrasonido para nombrar unos pocos.

La fisioterapia generalmente combina las modalidades de pasivo, técnicas manuales y ejercicios físicos para la salud de la columna vertebral y otras partes del cuerpo. Los pasivos incluyen las modalidades de calor / terapia de frío, ultrasonido, la estimulación eléctrica y corrección ortopédica. Estas modalidades no son el único tratamiento, sino que se complementan el ejercicio fisioterapéutico. El tratamiento activo, o el ejercicio incluye estiramientos, fortalecimiento, y la modificación de la postura ortopédica de la columna vertebral y prevenir una nueva lesión.

El objetivo de la fisioterapia es ayudar al paciente a la vida activa lo antes posible. Las clínicas de fisioterapia se esfuerzan en reducir el dolor, aumentar la flexibilidad, la amplitud de movimiento y función, aumentar la fuerza y la postura correcta. La educación del paciente es un componente importante para el fisioterapeuta, pero también lo es para los fisiatras profesionales mantenerse al día en la formación. Los pacientes aprenden mecánica corporal adecuada, los beneficios de una buena postura y su relación con la prevención de lesiones y enfermedades, siguiendo los distintos métodos.

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