>Todos hemos escuchado que el estrés no es bueno para usted, pero sí juegan un papel en la belleza? ¡Por supuesto que sí. A pesar de que puede salir a comprar cremas para ayudar a disminuir las líneas que vemos en nuestros rostros a medida que envejecemos, se puso hincapié en que muchos de ellos allí!

Esta semana, voy a mostrar lo importante que es para aprender a controlar el estrés en su vida. No sólo te sentirás mucho mejor, con éxito será capaz de mentir sobre su edad. No sólo para ti, sino también pueden ser perfectas ideas para regalos.

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novedades moda tendenciasAquí hay seis cosas que quiero que hagas, o al menos pensar en la próxima semana. Créeme, tu rostro te lo agradecerá … y no hace daño un poco!

• Todo el mundo tiene días en los que se sienten absolutamente miserable. ¿No sería su día dar la vuelta si alguien le felicitó cuando menos se lo esperaba? Hoy en día, alguien cumplido cuando menos se lo esperan. Se podría hacer su día!

• ¿Te acuerdas de lo mucho que se utiliza para escuchar música? Si usted como yo, que dedicó una gran cantidad de tiempo a esta simple placer. Quiero que traer a algunos de que el disfrute de nuevo en su vida. Vuelva a colocar los registros antiguos con las nuevas cintas de audio o cd y luego comprarse un walkman / reproductor de CD. Pasa media hora todos los días, caminando por el barrio escuchando a los viejos éxitos. ¿Ha notado usted que yo estoy haciendo mi mejor esfuerzo para que te muevas!

ultima tendencia moda• Me pasé una hora de esta mañana escuchando a los pájaros y el sonido de la lluvia que cae sobre el techo. ¡Qué gran manera de empezar el día … totalmente relajado y listo para trabajar. Si usted se siente un poco estresado, se trata de una buena manera de agitar.

• “El tiempo es un regalo que la mayoría de nosotros damos por sentado. Estamos tan atrapados en el negocio de nuestra vida cotidiana que rara vez se detienen y tomar una mirada seria a la forma en que está gastando este regalo.” Cheryl Richardson, (Transformaciones Vida).

Esto es tan cierto. Tengo un jardín lleno de rosas hermosas, pero no fue hasta que leí esta cita que tomé un libro en el patio trasero y pasó un poco de tiempo disfrutando de mi jardín. Ahora me paso un poco de tiempo por ahí todos los días. Es sorprendente la forma en que se beneficio a su estado de ánimo y le enviaremos de nuevo a trabajar con un renovado sentido de bienestar.

• “La belleza es la percepción, no de maquillaje. Creo que el principio de toda belleza es saber y gusto a sí mismo. No se puede poner el maquillaje, o vestirse, o hacer que el pelo con cualquier tipo de diversión o alegría, si lo haces desde una posición de corrección. ” ~ Kevyn Aucoin

• ¿Cuándo fue la última vez que se echó a reír? Los niños se ríen todo el día. Si no me crees, visita a un parque y reclamar un banco junto a una zona de juegos. Hay sonrisas y risas sin parar. Por alguna razón, nos olvidamos de jugar a medida que envejecemos y que realmente tenemos que conseguir que de nuevo en nuestra vida.

cosmetica masculina hombreEntonces, ¿hay alguna prueba real de que el estrés puede realmente con la edad. En realidad, sí existe. El Dr. George Murphy, profesor de Dermatología y Anatomía Patológica de la Universidad de Pensilvania ha descubierto que la tensión puede afectar a las células situadas por debajo de la superficie de la piel que resulta en una disminución de la elasticidad y las arrugas faciales profundas. “Después de todo, si el estrés puede producir cambios no deseados tales como envejecimiento prematuro del pelo, ¿no sería promover las arrugas?”

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