Champú con biotina: ¿Funciona o es uno más…

Tenemos nueva polémica con el champú de biotina, que se lanzó recientemente en los establecimientos de venta de productos para caballos como un fortalecedor de la crin del caballo, para darle más brillo y fuerza a la melena y la cola. Pero como suele suceder, dicen quee tras probarse en personas, los efectos de este milagroso champu con biotina se obtuvieron unos resultados más que satisfactorios.

Dicen que no sólo nos ayuda a fortalecer el cabello, sino que hace que nuestro pelo crezca más rápido, más fuerte y más sano. Hay incluso quien dice que es el secreto de Sara Carbonero para tener ese pelo Pantene, y esa sonrisa tan equina…

champu biotina funcionaLa biotina es un complejo de vitamina B, también conocida como vitamina B-7 o H. vitamina Es importante en un número de funciones metabólicas en el cuerpo humano, incluyendo el crecimiento celular, la síntesis de ácidos grasos, y el metabolismo del aminoácido leucina.

La biotina también ayuda en el ciclo de Krebs, a través del cual el cuerpo convierte los alimentos en energía, y la transferencia de dióxido de carbono en el cuerpo. Las bacterias intestinales producen naturalmente biotina, y la deficiencia es rara.

Muchos de salud y productos de belleza que promueven el cabello y las uñas son la fuerza biotina. Sin embargo, la utilidad de los productos aplicados externamente como el champú es cuestionable, como biotina no se absorbe fácilmente a través de la piel. Para cosechar los beneficios de la biotina, una vitamina, debe ser consumido en forma de suplemento.

La mayoría de las personas no necesitan suplementos de biotina, biotina es suficiente para ser consumidos a través de una dieta saludable o producidos por las bacterias intestinales. Las fuentes alimenticias de biotina incluyen los productos lácteos, mariscos, pechuga de pollo, coliflor, y los despojos.

pelo con biotinaNo es la ingesta diaria recomendada de biotina en la mayoría de las recomendaciones nutricionales. Sin embargo, los suplementos de biotina pueden ser útiles en el tratamiento de condiciones específicas.

La biotina puede ayudar a prevenir la pérdida del cabello y pueden mejorar ciertas condiciones de la piel. Los niños con trastorno congénito fenilcetonuria (PKU) a menudo sufren de problemas de piel como eczema y dermatitis seborreica, comúnmente conocida como costra láctea, y los suplementos de biotina puede ayudar.

Algunos estudios recientes han sugerido que la biotina también puede ser útil en la mejora de la síntesis y liberación de insulina en los diabéticos, que conduce a un mejor control de la glucemia.

Aunque la deficiencia de biotina es rara, es grave. La deficiencia de biotina es generalmente una condición congénita, pero también puede ser causada por el consumo excesivo de claras de huevo crudo durante un período de varios meses o años. Si no se trata, la deficiencia de biotina puede tener síntomas neurológicos graves y potencialmente mortales.

En las primeras etapas, la deficiencia de biotina está marcada por las condiciones del cabello y la piel, incluyendo la sequedad, la alopecia, eczema, erupciones e infecciones micóticas. Afortunadamente, la deficiencia de biotina se trata fácilmente con suplementos de biotina

Os dejamos unos ejemplos de marcas de champú que contienen biotina, que son muchos, incluso la famosa Mercadona tiene sus productos Deliplús con biotina “de caballo”…

Ejemplos de champús con biotina en el mercado con precio

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