Cuidado de la piel grasa para retrasar el envejecimiento y las arrugas

El cuidado de la piel es una dieta diaria básica, al menos para todas las mujeres. Pero a medida que uno cruza la edad entrañable de veinticinco años, la piel requiere especial atención. Motivo – el proceso inevitable del envejecimiento. El envejecimiento es parte de la vida, y debido a los cambios hormonales, se avanza en edad y edades. Los efectos del envejecimiento en la piel son – flacidez y la piel floja, la aparición de manchas de la edad y las arrugas. Y si no se puede evitar por completo estos efectos secundarios, por lo menos podemos hacer un esfuerzo para retrasar el proceso siguiendo un régimen de tratamiento de la piel sana.

Los requisitos de cada tipo de piel es diferente, y en este artículo se discutirán específicamente en detalle el cuidado anti-envejecimiento de la piel para la piel grasa. El acné y exceso de grasa de la cara debido a la secreción de sebo adicional son los trastornos comunes de la piel de la piel grasa. Pero hay un motivo de alegría para las personas con este tipo de piel. La razón es que este tipo de piel tiende a envejecer más lentamente que otros tipos de piel, y es menos propensa a las arrugas y manchas de la edad.

Pero si no se tiene cuidado, la piel puede desarrollar espinillas, incluso en la vejez, pareces un adolescente con problemas! Por lo tanto, la atención es integral para retrasar el proceso de envejecimiento, y toda la comida correcta de comer, los productos de anti-envejecimiento de la piel que utilizamos, el régimen de belleza que seguimos, hacen que el proceso de cuidado de la piel.

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El papel de la dieta en el cuidado de la piel: el tipo de alimentos que comemos, en gran medida el impacto de la calidad de nuestra piel. La piel grasa también puede estar influenciada por factores genéticos. De lo contrario la genética, la suavidad de la piel para ser un subproducto de consumo excesivo de residuos de petróleo y los alimentos procesados. el consumo de alimentos grasos estimula la secreción de sebo, lo que hace que la piel apariencia opaca y grasosa. Para luchar contra el envejecimiento de la piel y la grasa, se debe tratar de seguir una dieta que es rica en nutrientes, vitaminas y especialmente antioxidantes. Los antioxidantes (vitamina C, vitamina E, caroteno y luteína) neutralizar los radicales libres dañinos.

El exceso de radicales libres en el cuerpo no es una buena señal, y que debe estar presente en el cuerpo en la proporción adecuada. Los antioxidantes son subproductos tóxicos de los procesos de metabolismo celular. El cuerpo también está expuesto a los radicales libres a través de la contaminación, el tabaquismo, la exposición al sol, etc. Los radicales libres obstaculizan la regeneración celular, y los estudios muestran que el exceso de radicales libres promueve el envejecimiento . El papel de los antioxidantes para retardar el envejecimiento es enorme y no se puede despreciar. Echar un vistazo a las mejores fuentes de antioxidantes.

Las mejores fuentes de antioxidantes en la dieta son – bayas (arándanos, frambuesas, fresas, arándanos), frutas como el aguacate, peras y piñas y verduras como el brócoli, espinacas, alcachofas, col roja, manzana papas blancas, etc., frutas y verduras se deben comer con sus pieles. Frutos secos y hierbas como la canela y la cúrcuma son también ricos en los niveles de antioxidantes. zumos de fruta y té verde también son ricos en antioxidantes, y son las mejores bebidas que retrasan el envejecimiento. El chocolate negro y la avena también son fuentes ricas en antioxidantes, y ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento.

La elección de alimentos: La dieta debe ser rica, por supuesto, todos los alimentos por encima. Y aparte de estos alimentos, la dieta también debe contener obligatoriamente los alimentos tales como tomates, repollo, remolacha, zanahoria y salmón. Estos alimentos son la mejor manera de prevenir las arrugas y ayudar a aumentar la firmeza de la piel. El consumo de alimentos grasos y fritos debe evitar o al menos limitado.

Régimen de cuidado de la piel todos los días: Aparte de la utilización de diversas cremas y productos antiedad, muchas otras cosas de importancia. Usted puede encontrar muchos productos anti-envejecimiento en el mercado que se dirigen a la piel grasa. Olay, L’Oreal, Garnier … La lista de buenas marcas es enorme. Utilice sólo buenos productos para luchar contra el envejecimiento. El régimen de cuidado de la piel para luchar contra el envejecimiento es la siguiente.

La limpieza es también una parte esencial del proceso de cuidado de la piel, y debe limpiar la piel con un buen limpiador. Hacer uso de un limpiador que está equilibrado en todos los ingredientes y no demasiado seca la piel. Antes de aplicar el maquillaje, hacer uso de tónicos y astringentes. Pat la piel limpia con un algodón empapado en un tóner o astringente. Tónicos y astringentes ayudan a reducir la aparición de poros, y la secreción de aceite por las glándulas.

Para el maquillaje, utilizar productos que están diseñados específicamente para la piel grasa y el envejecimiento. cebadores de maquillaje ayudan a reducir los signos del envejecimiento en gran medida. La aplicación diaria de protector solar es esencial para el envejecimiento de la piel, incluso si usted está sentado en su casa de descanso. Una buena crema de protección solar de SPF 15 o 20 es el mejor para la piel grasa.

La piel grasa suele ser propensa al acné y las espinillas. Por lo tanto, el lavado debe evitar o debe hacerse una vez a la semana para eliminar las células muertas de la piel y la suciedad. Se recomienda una aplicación semanal de una mascarilla, y terrones de arcilla de trabajo / lodo mejor para la piel grasa. mascarillas de frutas también pueden ser utilizados, tales como las frutas son ricas en antioxidantes, y dar brillo al envejecimiento y la piel opaca. Hay muchas cremas antienvejecimiento disponibles que se pueden utilizar, en general, las cremas deben aplicarse a una cara limpia por la noche. Hay especiales cremas antienvejecimiento disponibles que apuntan específicamente a los poros y arrugas. También se recomienda cremas hidratantes faciales y la limpieza regular de la piel para la piel grasa.

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