Kinesiotape: la cinta o vendaje neuromuscular para lesiones.

Unos músculos esqueléticos sanos son básicos para poder mantener un rendimiento al máximo. Una lesion en musculos o tendones pueden hacerte más debil o lento de lo normal. Si eres deportista o trabajas en una profesión que requiere de un gran trabajo físico, vas a necesitar mantenerte libre y alejado de tensiones y cualquier dolor, para pode funcionar al máximo.

Hoy en día, hay varios dispositivos y muchas técnicas innovadoras que ayudan de manera eficaz a proteger y tratar tanto los músculos, tendones o las articulaciones, y las investigaciones en kinesiología han presentado muchas novedades que van a ayudarte en mejorar el movimiento muscular y esquelético.

cinta kinesiotape precioAtletas y deportistas, tanto a nivel profesional como aficionados, han venido usando muchos y variado métodos para tratar problemas de dolor en músculos o lesiones, incluyendo pastillas para el dolor, cremas y bálsamos tópicos, técnicas de masaje, acupuntura… Los tratamientos también han ido mejorando con el tiempo conforme los profesionales van comprendiendo mejor cómo funcionan realmente los músculos.

Los tratamientos tradicionales se basaban en restricciones al movimiento muscular en las zonas lesionadas. El Método Kinesio Taping se basa en el opuesto, es decir, en mantener en movimiento los músculos a la vez que se mejora y ayuda la circulación sanguínea, lo que ayuda a reducir el dolor mientras aceleramos el proceso de curación.

Este método se apoya en una cinta o vendaje neuromuscular que se pone sobre la piel y el tejido que recubre los músculos directamente sobre la lesión. Funciona de manera que ayuda a la sangre y los demás fluidos corporales para que éstos puedan moverse de forma más libre y regar mejor ese músculo.

La kinesiotape no es una cinta normal. Si una persona con que sufre una lesión en  un músculo o articulación usa una cinta que restringa el movimiento en vez de prevenir, es probable que sufra de lesión más grave. También debe ser efectiva en la zona de aplicación, sin tener que vendar todo el miembro, pues en ese caso vamos a parecer una momia.

La cinta de kinesiología o kinesiotape aporta un enfoque opuesto al utilizar las propiedades especiales de esta cinta para librerar y sujetar el músculo, pero permitiéndole un rango de movimiento completo. La cinta kinesiotape se aplica sobre la zona superior del área lesionada, estabilizándola, pero teniendo cuidado de asegurar que el músculo o tendón afectado no se bloquee.

Al impedir una excesiva presión en la inmovilización de los músculos lesionados, evita bloquear la circulación que puede reducir la velocidad de curación natural de nuestro cuerpo. La kinesio tape o vendaje neuromuscular también trabaja sobre el tejido conjuntivo o fascia del músculo o tendones, funciona creando un espacio para que líquido linfático pueda fluir y  ayude a limpiar el tejido inflamado. Se usa mucho en pantorrilla, músculos isquiotibiales, piernas… pero también en tratamiento de problemas motores en parálisis cerebral y otras lesiones neurológicas.

Esta cinta se vende en rollos o tiras, en tiendas especializadas, en establecimientos de fisioterapia y en comercios online. Para saber más sobre vendaje neuromuscular, kinesiotape y kinesiotaping, estar al día de cursos, artículos sobre las aplicaciones con kinesiotape y ofertas en vendaje neuromuscular, visite el blog de fisioterapia para otros usos y saber dónde comprar al mejor precio.

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