Tendinitis: Tratamiento y dudas habituales sobre…

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La tendinitis es la inflamación (hinchazón) de un tendón, que puede causar dolor en la zona afectada. Puede afectar a los tendones del hombro, codo, muñeca, dedos, cadera, rodilla o parte posterior del talón.

La tendinitis es causada por el uso excesivo de un tendón o una lesión, por ejemplo durante la práctica deportiva. La tendinitis es bastante común y puede afectar a cualquiera, pero especialmente los adultos que hacer un montón de deportes. Además, los tendones pierden su elasticidad y se debilitan con el tiempo, por lo que es más probable que la tendinitis en los ancianos.

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¿Cuáles son los tendones?
Los tendones son unos elementos muy fuertes, que actúan como las cuerdas de goma que enlazan los músculos a los huesos. Ellos ayudan a mover los huesos y las articulaciones cuando los músculos se contraen. Por ejemplo, los tendones, se puede ver en el dorso de las manos y mover los dedos están conectados a los músculos en el antebrazo.

Algunos tendones están cubiertos con una funda protectora de un tejido llamado membrana sinovial. Entre la membrana sinovial y los tendones es una pequeña cantidad de grasa líquida, que ayuda a facilitar el movimiento del tendón y evita la fricción.

¿Qué es la tenosinovitis?
Si la vaina que rodea el tendón (el tendón que en lugar de él mismo) se inflama, la condición se conoce como la tenosinovitis. Tendinitis y tenosinovitis puede ocurrir al mismo tiempo. Los expertos usan “la tendinitis término para describir las lesiones del tendón conjunto.

¿Se puede tratar la tendinitis?
Por lo general, los analgésicos y compresas de hielo alivia los síntomas hasta que la tendinitis desaparece después de unos días. Es importante poner fin a la actividad que lo causó. Los casos más persistentes pueden requerir terapia física o terapia de ondas de choque

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