Verano: Consejos para la piel y la salud en…

A medida que aumenta la temperatura, las necesidades de su cambio de piel. No estamos hablando sólo de protección solar, aunque sin duda es importante, también estamos pensando en lo que tu piel necesita para adaptarse y ser feliz y seguro en las temperaturas más cálidas.

Estos son algunos consejos básicos:
gafas de sol de diseno mejores marcas y mejores precios en compa
gafas de sol gucci diseno calidad y no siempre caras
girard perregaux relojes exclusivos del mundo
Tendencia en gafas de sol 2011: Adiós a las…
Zapatos para mujer: Tendencia y nuevas marcas para…
Revitol: Depilación en crema para eliminar el vello de…
Dónde comprar los productos Revitol en…
Primavera: Tendencias de moda para esta…

consejos moda verano* El Sol y Piel Grasa – Si tienes la piel grasa para resistir la tentación de frotar la piel para controlar el petróleo y el brillo. Frotar la piel sólo se estimulan las glándulas sebáceas y, de hecho crear las condiciones en que usted está tratando de evitar, a saber, la piel grasa en exceso (por no hablar de que puede causar más severos ataques de asma). Puede ser útil para elegir los productos que contienen algas marinas desintoxica la piel y ayuda a controlar.

* No ser atraídos por los efectos desecantes del sol. Aunque en un principio se puede sentir como el sol seca la grasa y aclarar su piel, lo que realmente complica la piel (hiperqueratosis) el bloqueo de los poros y conducir a muy poco tiempo más intenso en la carretera. Créeme. Yo sé que esto de primera mano cuando era un adolescente … un día o menos amplia (aunque la piel quemada por el sol!)

Y luego. Ah … déjenme decirles, no fue una bonita imagen! La estancia es muy corta! Si usted toma antibióticos para controlar el acné, ten en cuenta que también hace que la sensibilidad al sol para protección solar es fundamental.

* Piel Sensible – Si usted tiene piel sensible, manténgase alejado del sol tanto como sea posible, siempre (esto significa que todos los días, incluso si usted no va a pasar largo tiempo en el sol) para proteger su piel contra el sol cuando se está fuera (de preferencia con el dióxido de titanio ingredientes activos y óxido de zinc), y elegir los productos de cuidado de la piel diseñados para pieles sensibles.

* Piel Madura – Elija su cuidado de rutina de gestión Edad sabiamente. Si mantener una apariencia juvenil es su objetivo final (y para muchos de nosotros más de 30 que lo es!) Ten cuidado con lo que su uso durante los meses de verano. Los ácidos alfa hidroxi, el cual muchas personas el uso diario o como una cara un tratamiento especial, hacer que su piel muy sensible a los efectos nocivos del sol.

En otras palabras, la AHA no sólo te hará quemar más fácilmente (y que usted quema más la piel virgen!), Pero te hacen más susceptible a la hiperpigmentación (manchas solares), que es lo que usted está tratando de evitar o reducir su uso en primer lugar. Si usted continúa usando ácidos alfa hidroxi en el verano, se aplican por la noche y ser diligentes (no estoy bromeando!) En la protección solar. Si no, usted pierde su dinero y corren el riesgo de dañar aún más su piel. Lo mismo ocurre con el Retin-A los usuarios.

Cremas solares: Comparativa de precios con marcas y protección en…
Cremas para la cara y el rostro: Comparativa mejores y más…
Pelo sano con tratamiento spa para el cabello es…
Glicerina para el acné en jabón es…
Sobre cremas para eliminar tatuajes
Glicerina para la piel y otros usos en la…
Lipodistrofia: perdida severa de grasa corporal
Estética, liposucción y la llamada cirugía del bikini…

consejos belleza verano* Bloqueador solar – Protección contra el sol se ha convertido en un complejo y enorme en estos días. Cuándo se debe aplicar, la forma de aplicar, a qué número se aplican, cuáles son los ingredientes a utilizar SPF, cuando (no si!) Para volver a aplicar! ¡Ay! Se puede volverte loco. Así que te voy a dar algunos consejos para desmitificar:

O más grande no significa necesariamente mejor. Hay muy poca diferencia en la protección de SPF 30 y SPF 45 o superior y que a menudo da a la gente una falsa sensación de seguridad acerca de una nueva solicitud. Sí, el número que está utilizando una nueva solicitud si usted está expuesto al sol por mucho tiempo más allá de la raza.

o Asegúrese de que protege contra los rayos UVA y UVB – que tiene que decir en la botella (el SPF sólo se aplica a los rayos UVB). Y dos de los mejores ingredientes son el óxido de zinc y dióxido de titanio (sin nanopartículas). En caso de que usted se está preguntando si es realmente importante, permítanme compartir con ustedes que el 80% de los puntos de decoloración o la edad que usted ve en la piel son el resultado de los daños causados ​​por el sol. Dicho esto …

o No exponerse al sol es “malo” Aplique el protector solar en la cara y el pecho todos los días, pero dejan sus brazos, sin filtro solar varias veces a la semana mientras que usted está expuesto al sol por 15-20 minutos. El cuerpo necesita vitamina D, y la fuente más natural es el sol. De hecho, la mayoría de la gente son la deficiencia de vitamina D (especialmente en las zonas del norte, donde no se puede obtener la vitamina D sol durante al menos 6 meses del año!)

Sé por experiencia personal cómo una deficiencia de vitamina D puede causar estragos en su salud. Créame, si usted no sabe que no es bueno. Su cuerpo necesita la vitamina D y la mejor manera de conseguirlo es la luz del sol natural (y, dicho esto, sin duda tomar la vitamina D (la vitamina D2 preferentemente para que los animales no se vean perjudicados (y eso es todo tan eficaz como la vitamina D3)).

Estoy súper pálida y aquí estoy sentado en la playa durante 15 minutos con los brazos libres y claro para mi la absorción natural de vitamina D.

* Natural es mejor. Cuando se trata de la protección solar, lo natural es mejor. Recuerde, su piel es el órgano más grande de su cuerpo para que usted pone en él es absorbido. Hasta que la FDA permite que los ingredientes más naturales destilador solar (como las plantas naturales) para ser comercializados de esta manera, el óxido de zinc y dióxido de titanio (no nanoparticled) ofrecen la mejor protección con los problemas de salud por lo menos .

Coma las verduras. Estoy en salud y nutrición – han sido siempre, y te puedo decir que se paga. En este caso, ayuda a protegerse del sol. ¿Qué dijo? Sí, has oído bien. Comer verduras proporciona una protección antioxidante increíble dentro de su cuerpo (que es donde todos los cáncer de piel (y otros tipos de cáncer, por supuesto) de inicio). No estoy hablando de un par de bocados de brócoli. Quiero decir … Come tus vegetales! Muchos de ellos en cada comida.

Aunque la piel de cada persona es diferente y tiene necesidades individuales, ¿cuáles son básicas (muy básicas) las pautas a seguir a lo largo de los meses de verano. Después de haber tenido acné cuando era un adolescente, yo entiendo la confusión que hay acerca de lo que utilizan para tener buen cuidado de la piel.

Los buenos hábitos de cuidado de la piel hacen una diferencia en la apariencia y la salud de su piel y ya que nos fijamos en nuestro rostro mismo día que a menudo tiene un impacto directo en nuestra auto-estima y confianza. El mejor cuidado que usted tome de su piel los más felices, cuando se mira en el espejo.

Please follow and like us:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *