Tag Archives: ejercicios para adelgazar

Ejercicios para adelgazar rapido. Fitness, pilates y gimnasia pasiva para eliminar sobrepeso y salud cardiovascular

Mejores aparatos de fitness y musculación: Multiestaciones para casa…

La industria del fitness está en constante evolución y la tendencia creciente de facilitar el montar un gimnasio en cada casa está llevando a una gran innovación en los equipos de fitness domésticos,  que incorporan los últimos adelantos. Uno de ellos es el equipo mltiestación de fitness en casa, que ya ha cambiado la forma… Read More »

Mejores plataformas vibratorias para fitness: Opiniones mejor modelo…

Antes de seguir adelante, debemos primero entender qué son exactamente estas plataformas vibratorias y cuáles son sus principales ventajas para la actividad del fitness. Como su nombre lo indica, el hecho diferencial está en el movimiento o vibración de las plataformas. Si se utilizan correctamente, ya sea de pie o sentados sobre ellas, debemos asegurarnos… Read More »

Mejores cintas de andar y de correr: Mejor modelo y opiniones para…

Las cintas de andar, de caminar o de correr, se conocen con diferentes nombres, pero no hay ninguna diferencia en el diseño básico que es muy similar. Pese a eso, muchas veces se puede utilizar el mismo término para dar nombre a una misma cinta o llamar al mismo modelo de varias maneras. Pero lo… Read More »

Mejores bicicletas elípticas: Mejor modelo de gimnasia estatica en…

Ponerse en forma puede ser divertido para algunas de nosotras, pero para otras es una tarea muy difícil de hacer. La motivación no está allí, y el tiempo trabaja contra nosotros. Estudios recientes han demostrado que uno de cada tres personas tiene un programa regular de ejercicios  o de programas de entrenamiento en gimnasios activos.… Read More »

Mejores productos anticelulíticos: Opiniones sobre eliminar la celulitis…

La dermatomyoliposclerosis es el término médico para referirse a lo que todas nosotras llamamos celulitis. Las zonas de la piel que más tenemos que esponer a todos y todas este verano, es precisamente la que muestra más signos de estos feos y antiestéticos bultitos: las piernas, las caderas y la zona de la nalga son… Read More »

Los problemas de salud ligados a la obesidad: Saber…

La obesidad es una condición de un cuerpo humano en el que fue demasiado excesiva y grasas innecesarias que impiden el funcionamiento de ciertos órganos del cuerpo. La obesidad es ya conocido como un problema de salud grave que puede causar la muerte si no se dio cuenta y se trata adecuadamente. Los datos de… Read More »

Mejor crema contra la celulitis y productos que funcionan según…

¿Qué es exactamente la celulitis? Generalmente nos referimos a la celulitis como esas protuberancias que a modo de pequeñas acumulaciones de grasa, suelen aparecer, llegada cierta edad, en todas las áreas de su cuerpo, pero principlamente en piernas y muslos. otras áreas, que pueden ocurrir son en el cuello, el estómago y los brazos. La… Read More »

Pastillas para adelgazar y píldoras de dieta: Lo que debe…

Hay muchas formas de ayudarnos aperder peso. Algunas personas prefieren probar las pastillas para adelgazar o píldoras de dieta, mientras que otras se deciden por métodos de los llamados “naturales”. Las dos opciones pueden funcionar aunque con la ayuda de fármacos está científicamente probado que se puede adelgazar. Otra cosa es que pensemos que las… Read More »

Dieta Dukan y Dieta Atkins: Perder peso y mantenerse sin coger…

Tanto la tan de moda dieta Dukan como la llamada dieta de Atkins, que triunfaba hace unos años, dicen o parecen seguir los mismos objetivos. Por encima de todo, el principal objetivo de ambas es ayudar a deshacernos de ese sobrepeso y la segunda es reducir la ingesta de alimentos ricos en carbohidratos. Otra similitud… Read More »

Dieta Dukan como forma de perder peso y adelgazar de moda en…

¿Has oído hablar de la última tendencia en adelgazamiento y dieta que viene de Europa? La última importación de Francia, los cambios que un doctor llamado Dukan y su dieta, aportan a la forma de pensar acerca de la dieta. El doctor Dukan ha creado un método que proporciona algo más que alimentos de cartón-piedra… Read More »