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Calambres y espasmos musculares: Causas y tratamiento…

Si tienes calambres musculares frecuentes, esto puede ser el resultado de la mala nutrición o el ejercicio excesivo. Son los llamados espasmos musculares, que pueden tener muchísimas causas diferentes, y por tanto distinta gravedad y tratamiento.

Más frecuentes al final de un maratón, los corredores pueden ser presa de los espasmos musculares dolorosos a porque sus cuerpos están muertos de hambre de electrolitos esenciales. Náuseas y vómitos excesivos también pueden causar un espasmo muscular, que puede iniciarse también como un dolor de espalda o de cuello.

curso fisioterapia onlineLa primera consideración en el tratamiento de los espasmos musculares frecuentes de las piernas y los pies es para resolver los problemas de hidratación. Las personas que no mantengan una hidratación adecuada son más propensos a sufrir calambres.

Además, algunos estudios han demostrado que el magnesio y el agotamiento de calcio puede causar un espasmo muscular fruto de enfermedades. Si los calambres son comunes, se podría considerar complementar su comida con más calcio y magnesio alimentos cargados de suplementos de minerales o.

Si este no es el final de los espasmos musculares dolorosos, usted debe consultar a un médico para evaluar otras posibles causas. La exposición a ciertas sustancias químicas como los pesticidas puede causar envenenamiento, que puede causar espasmos. Además, los espasmos musculares intensos pueden estar vinculados a condiciones tales como la esclerosis múltiple.

Otro tipo de espasmos musculares que pueden ocurrir son los calambres del estómago. Esto puede estar asociado con la gripe enfermedad del estómago, o con condiciones como el síndrome de intestino irritable (SII). Esta es también calambres muy dolorosos, pero el control progresivo de IBS pueden reducir los espasmos musculares frecuentes.

Los bebés con cólicos con frecuencia experimentan espasmos musculares en el abdomen y, en consecuencia, llanto excesivo. Esto es a menudo la respuesta del cerebro inmaduro de digerir, por lo que muchos niños con cólicos mejoran a medida que envejecen.

La angina es otro tipo de espasmos musculares, se produce cuando el corazón no está recibiendo suficiente sangre. Se asocia con la aterosclerosis o endurecimiento de las arterias. Causas espasmo muscular en el pecho es por lo general dolorosos calambres que se pueden sentir en el pecho, ya veces el cuello, los hombros y la mandíbula. Generalmente es necesario tratar las condiciones subyacentes que causan enfermedades del corazón, y también el tratamiento de los episodios de angina de pecho con las drogas.

Los músculos lesionados también pueden mal recibido “trabajo” las señales del cerebro, causando espasmos musculares. A menudo, como una curación del músculo, estos espasmos son raros. A veces, una lesión puede hacer que la acción espasmódica casi constante de los músculos, que pueden requerir relajantes musculares, y el tiempo para curar dicha acción.

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Espasmos musculares: Dolor cronico en espalda, cuello, piernas…

El dolor agudo y crónico puede ser muy molesto, cuando interfiere con sus actividades de rutina. Uno puede o no ser consciente de la causa real, pero gracias a programas eficaces de control del dolor y alivio, los pacientes ya no tienen que sufrir y soportar el dolor por el resto de sus vidas.

Identificación del tipo y causa de dolor
El primer paso hacia el tratamiento adecuado es identificar el tipo y la causa del dolor. El dolor agudo puede establecer en forma rápida.
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dolores espalda aparatoPuede ser leve o grave, pero por lo general dura un tiempo relativamente corto. El dolor crónico, en cambio, puede ser desagradable y atormentar a medida que el dolor puede persistir o empeorar durante un período de tiempo y generalmente no hay tratamiento curativo.

Los pacientes sometidos a una evaluación detallada que incluye ir a través de su historial médico para una mejor comprensión y tratamiento de la enfermedad.

especialistas en control del dolor tienen formas diferentes de técnicas de tratamiento que efectivamente reprimir y aliviar la sensación incómoda. Una gran cantidad de factores como la edad del paciente, en la región del dolor y la intensidad, el grado de limitación física y así sucesivamente se tienen en cuenta antes de proporcionar programas personalizados alivio del dolor. Algunas de las técnicas de gestión probado, probado y el dolor son:

Medicamentos

Servicios de rehabilitación física y

Inyecciones

Disco de compresión

Estimulación de la médula espinal

tratamiento de terapia eléctrica

Masoterapia

Nervio procedimientos de congelación

Técnicas de relajación

Los pacientes tendrían que desempeñar un papel activo, trabajando con su médico para lograr un alivio duradero rápida y considerablemente largo. Aparte de esto, las intervenciones conductuales prácticamente ayudaría a mejorar el estilo de vida del paciente y, posteriormente, minimizar la repetición del dolor.

Importancia de cuidado de sí mismo
El manejo del dolor y los programas de socorro sería muy eficaz si el tratamiento se obtiene de médicos calificados y experimentados. Sin embargo, los pacientes deben darse cuenta de la importancia del cuidado de sí mismo para vivir una vida libre de dolor e independiente. El estrés psicológico puede tirar el cuerpo y la mente de equilibrio. Por lo tanto, para mantener una buena salud, es importante para asegurar un descanso adecuado y dormir junto con el ejercicio de rutina.

La ciática es una forma común de dolor de espalda, el dolor que se origina en la cadera o las nalgas y poco a poco de transmisión hacia los muslos de las piernas, tobillos y dedos de los pies. El término “ciática” se refiere al nervio ciático que va desde la zona lumbar a través de las nalgas de pasar a las piernas. El dolor ciático es lo suficientemente molestos como para restringir la libre circulación y la gente por encima de 50 son propensos a este tipo de dolor de espalda.

La ciática si muy a menudo mal diagnosticado con cualquier dolor en la pierna que los resultados debido a los deportes o cualquier actividad extenuante y muchas veces se convierte en un reto a los médicos para hacer el diagnóstico correcto.

El dolor de espalda es un problema común que enfrentan muchos que pueden surgir de simples razones, que son en su mayoría dejó desatendido con excepción de las derivadas de las lesiones accidentales o el envejecimiento. La mayoría de los dolores de espalda no son serios y desaparecen por la aplicación de remedios simples.

Si la causa subyacente es la artritis relacionada con la edad o accidente, entonces da lugar a graves situaciones exigentes tratamientos complejos con la administración de medicamentos, inyecciones, por el uso del cinturón de hecho especialmente frecuentes y someterse a cursos de fisioterapia. Los remedios herbarios en forma de suplementos orales y masajes no son menos eficaces en la prestación del alivio del dolor en la espalda.

Los síntomas del dolor de espalda y espasmos de espalda dolorosos
Dolores de espalda son molestias serias que restringen el movimiento que ofrece un estorbo suficiente para llevar a cabo cualquier trabajo. Algunos síntomas son –

1. Dolor en los músculos de la espalda, las nalgas, que a veces se extienden hacia los muslos y los pies.

2. Rigidez y calambres en los músculos.

3. Sensación de dolor mientras se dobla o en movimiento.

Causas

1. Cualquier daño físico que causan esguince muscular y la tensión.

2. La presión ejercida sobre las raíces nerviosas cuando el dolor se extiende por debajo de los muslos.

3. Edad relacionados con la artritis

4. Degeneración de los discos intervertebrales

5. Obesidad

6. Espondilosis

7. Osteomielitis

8. El embarazo también puede causar dolores de espalda.

Tratamiento

El dolor de espalda de grados variables pueden ser tratados por métodos de auto cuidado, las hierbas medicinales y el tipo de medicamentos para el dolor y los espasmos musculare…

1. Dolor de espalda puede reducirse al dormir en una cama sin colchón firme.

2. En dolores severos reposo absoluto en cama se recomienda junto con el buen dormir.

3. Hacer ejercicio con regularidad y caminar a paso ligero ayuda a reducir el dolor de espalda y los espasmos musculares.

4. Algunas posturas de yoga son también beneficiosas en el tratamiento de este problema de dolor o espasmo muscular.

5. Las personas cuyo trabajo implica largas horas de la sesión debe hacer algunos ejercicios de estiramiento y flexión para evitar dolor de espalda.

6. El tratamiento térmico a través de rayos infrarrojos se aplica para obtener alivio de dolor de espalda y en los espasmos musculares.

7. Aplicación de chiles y pimientos de cayena es un remedio herbario muy útil para conseguir la relevación de dolor de espalda. Pimienta contiene el principio activo capsaicina, que ayuda en la liberación de endorfinas reduciendo el dolor.

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Espasmos musculares de espalda, cuello y piernas

A veces sientes contracciones en los músculos de la pierna o la espalda y el cuello, seguido de un dolor agudo, especialmente cuando usted está caminando. Usted puede experimentar espasmos musculares en la pierna, incluso cuando está en reposo.

Si se está preguntando qué causa estos espasmos musculares de la pierna, sigue leyendo para obtener información sobre los espasmos musculares de la pierna, sus síntomas, causas y tratamiento.

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Pierna espasmos musculares
dolores espalda aparatoMúsculos, tomado de la palabra latina musculus que significa “el pequeño ratón, son un tipo de tejido conectivo que ayudan en la función contráctil de la fuerza y el movimiento. También ayudan en la locomoción y el movimiento de los órganos internos. Hay tres tipos de músculos, es decir, los músculos esqueléticos que se anclan con la ayuda de los tendones a los huesos y ayudar en el mantenimiento de posturas y caminar.

El segundo tipo de los músculos son los músculos cardíacos que se encuentran en las paredes del corazón y son involuntarios en la naturaleza. El último tipo de músculos, que también son involuntarias en la naturaleza, son los músculos lisos que se encuentran dentro de las paredes de los órganos y los vasos sanguíneos. Cuando hay una opresión o dolor que se experimenta en los músculos, que pueden ser los espasmos musculares.

Los espasmos musculares pierna ocurren cuando hay un calambre muscular, especialmente en las pantorrillas o cuando un músculo se contrae con demasiada fuerza. Estos espasmos pueden también ocurrir en los músculos pequeños, presente en los pies y la última por un par de segundos. Pero a veces, hasta pueden durar diez minutos y causar dolor e incomodidad en las piernas.

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Estos espasmos, por lo general acompañada de dolor varía en intensidad de leve a grave, puede ser muy incómodo y molesto, ya que pueden restringir los movimientos de las piernas. Sigue leyendo para saber más acerca de las causas de los espasmos del músculo de la pierna y los diversos métodos para el tratamiento de estas contracciones involuntarias y dolorosas de los músculos.

espalda dolor espasmosLos espasmos musculares pierna Causas
A continuación se presentan algunas de las causas comunes de los espasmos del músculo de la pierna:

* La mala circulación de la sangre a las piernas puede ser una causa principal de espasmos músculo de la pierna.
* Espasmos musculares crónicos en las piernas también puede ocurrir si hay algunos trastornos neurológicos como debilidad muscular.
* Los niveles altos o deficiencia de sodio, potasio y electrolitos en el cuerpo que puede causar el desequilibrio de sales en la sangre puede llevar a espasmos musculares.
* Durante el ejercicio o sobre el uso de los músculos de las piernas también puede causar espasmos musculares involuntarios y espasmos.
* Lesión muscular o un desgarro en el músculo de la pantorrilla, debido a los deportes extremos, es también otra causa de los espasmos musculares en las piernas.
* La ingesta de ciertos medicamentos como la penicilamina, los diuréticos y los ácidos nicotínico puede producir efectos secundarios como los espasmos musculares.
* El consumo excesivo de alcohol y la nicotina es otra de las razones por las que una persona experimenta los espasmos musculares en las piernas.
* Calambres musculares piernas también pueden ser síntomas de ciertas enfermedades como la intoxicación por plomo, la cirrosis del hígado y la sarcoidosis. Los pacientes con trastornos renales sometidos a diálisis frecuentes también muestran la aparición de contracciones musculares. Para obtener más información, lea las causas de los espasmos musculares.


Músculos de las piernas espasmos tratamiento
Aunque no hay necesidad de pánico si se presentan los espasmos muscular de la pierna de vez en cuando, usted debe tomar las precauciones necesarias para poner fin a su frecuente aparición. A continuación se presentan algunos métodos útiles para el tratamiento de los espasmos musculares:

* Estire la pierna sobre una almohada en una posición cómoda y aplicar compresas frías o calientes en el área afectada hasta que los espasmos se apagan.
* Beba una taza de té de manzanilla, ya que contiene glicina, un componente eficaz para tratar el dolor muscular causado por los spams.
* Sumergir las piernas en agua caliente que contiene las semillas de mostaza de color negro o marrón para obtener alivio del dolor. Masajear las piernas con aceite de oliva caliente o aceite de mostaza también proporciona un alivio instantáneo del dolor muscular.
* A pesar de hacer ejercicio, mantener el cuerpo hidratado y tomar pequeños descansos para evitar la tensión en los músculos.
* Evite el consumo excesivo de vinagre y el tomate, siempre que pueda, como también se sabe que causa espasmos muscular de la pierna.

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Casas Ecológicas y Tecnología sostenible

Eco viviendas son estructuras residenciales que están diseñados y construidos de conformidad con los principios de construcción verde. Aunque los constructores pueden tener definiciones diferentes de lo que constituye una casa ecológica, por lo general, estas casas están construidas de manera que el intento de mejorar la eficiencia de los recursos naturales, como minerales, agua y energía.

Además, una casa ecológica se construye generalmente con los objetivos de reducción de la contaminación, reduciendo los desechos del medio ambiente, y la disminución de impactos negativos sobre la salud humana.

Estos eco hogares comprendidos en las categorías más generales de la arquitectura sostenible o la edificación sustentable. También se refiere a menudo como hogares verdes o eco-casas.

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Casas sostenibles, que contribuyen a reducir el efecto del calentamiento global, son aquellas que incorporan tecnología sostenible o reciclado de materiales de construcción en el diseño. También el uso de fuentes de energía renovables siempre que sea posible, y confiar en la eco-mobiliario, pinturas, electrodomésticos, y productos de limpieza.

Los residentes de hogares sostenible también a menudo tratan de incorporar de vida sostenibles en su vida cotidiana. Se buscan nuevas formas para reducir los residuos, conservar la energía, y reducir su huella de carbono y uso de combustibles fósiles y gases de efecto invernadero. Esto suele realizarse utilizando menos agua, menos electricidad, y más productos ecológicos tan a menudo como sea posible.

También se llama “casas verdes”, “eco-hogares de amigos”, “construcción sostenible” y “casas solares”, casas sostenibles son en general beneficiosas para el medio ambiente ya que dependen de los cinco principios básicos de la arquitectura sostenible y la construcción sostenible. Casas de la utilización sostenible de los recursos naturales de la Tierra con sabiduría y mejorar la calidad del aire interior.

Que optimizar el uso del sol y el uso de la tierra con responsabilidad. Casas sostenibles son de alto rendimiento, resistentes a la humedad de las viviendas. Viviendas sostenibles no sólo son verdes en el interior, pero también son verde en el exterior.

Esto significa que los propietarios de los edificios ecológicos, ya sean comerciales, multi-familiar, o público, y los propietarios de hogares verdes con frecuencia hará uso de todos los plaguicidas y los fertilizantes naturales en lugar de productos comerciales para paisajes, céspedes y jardines.

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Son también más propensos a compost. Muchos dueños de casas plantarán árboles y arbustos en el norte de la exposición para crear una barrera contra el viento natural, y también pueden permitir que una pequeña parte de su césped crecen silvestres a fin de proporcionar un hábitat natural para las mariposas, aves y otros animales salvajes.

Muchos son los beneficios ofrecidos por las residencias sostenible, pero el principal beneficio es la forma en que contribuye a reducir las emisiones. En los Estados Unidos, los hogares promedio generan 20 por ciento de las emisiones de la nación. Al optar por una vivienda sostenible, dueños de una casa verde puede ayudar a reducir los gases de efecto invernadero a la atmósfera.

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Espasmo muscular: Causas de los espasmos musculares y sus…

Un espasmo muscular o calambre es una contracción involuntaria de un músculo. Los espasmos musculares se producen de repente, por lo general se resuelven rápidamente, y son a menudo dolorosas. Los músculos afectados por un espasmo, pueden ser uno o varios.

Un espasmo muscular es diferente a una contracción muscular. Una contracción muscular o fasciculaciones es el movimiento incontrolado  de un pequeño segmento de un músculo fino más grande que se puede ver debajo de la piel.

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Los músculos son estructuras complejas que causan el movimiento en el cuerpo. Hay tres tipos de músculos en el cuerpo:

* Músculo del corazón que bombea la sangre (músculo cardíaco),

* Músculo esquelético que se mueve la parte externa del cuerpo,

* Y el músculo liso que algunas partes se mueven de estructuras huecas en el interior del cuerpo, tales como el estómago y el intestino.

Los músculos esqueléticos se anclan a los huesos, ya sea directamente o por un tendón. Cuando el músculo se contrae, se mueve la estructura asociada. Esto permite desde mover los brazos a levantar las piernas, correr, o mover la cara para sonreír. La mayoría de estos músculos están bajo control voluntario o consciente del cerebro.

Este tipo de músculo estriado o rayado con fibras de los músculos de color oscuro que contiene grandes cantidades de mioglobina, la proteína que ayuda a transportar el oxígeno y las fibras de color claro que tiene menor cantidad de la proteína.

La contracción de un músculo esquelético requiere numerosos pasos dentro de las células y fibras que requieren oxígeno, electrolitos y glucosa, que son proporcionados por el torrente sanguíneo.

El músculo liso se encuentra en las paredes del hueco de las estructuras internas del cuerpo, como las arterias, los intestinos, la vejiga y del iris del ojo. Ellos tienden a rodear la estructura y cuando se contraen, la estructura hueca se aprieta. Estos músculos son involuntarios y son controlados por la parte inconsciente de nuestra función cerebral con el sistema nervioso autónomo.

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El sistema nervioso autónomo se puede ejecutar en segundo plano, el cuerpo de regulación de los procesos de forma automática por nosotros. Existe un equilibrio entre el sistema simpático (nervios adrenérgicos) que acelerar las cosas y el sistema parasimpático (nervios colinérgicos) que las cosas más despacio.

Estos nombres se basan en el tipo de producto químico que se utiliza para transmitir señales en espasmo muscular cerebrolas terminaciones nerviosas. La adrenalina (del sistema nervioso simpático) permite que el cuerpo responde al estrés.

Imagínese ver un oso en el bosque, su corazón late más rápido, palmas de las manos pueden comenzar a sudar, sus ojos se dilatan, te ponen los pelos de punta y su movimiento intestinal. La acetilcolina es la sustancia química que es la lucha contra la adrenalina y está implicado en el sistema nervioso parasimpático.

El músculo liso tiene el mismo mecanismo de contracción de base como el músculo esquelético, a pesar de diferentes proteínas están involucradas.

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¿Qué es una teoría?

La palabra “teoría” significa un número de cosas diferentes, dependiendo del contexto. En las matemáticas y la ciencia, por ejemplo, una teoría es un concepto probado y comprobable que se utiliza para explicar un acontecimiento. Para los estudiantes de las artes, la “teoría” se refiere a la no-aspecto práctico de su trabajo, mientras que los laicos se refieren a las ideas no probadas como las teorías y especulaciones.

La multiplicidad de significados de este término puede prestarse a confusión, pero la intención es generalmente resulta claro según el contexto, un trabajo matemático hablando de una teoría, por ejemplo, probablemente se está refiriendo a una teoría en el sentido del método científico.

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En Inglés, la palabra se remonta a 1592, cuando se utiliza para referirse a un concepto o plan. En la década de 1630, los científicos habían cooptado la palabra, utilizando para describir una explicación o pensamiento que se basa en la observación y análisis. “Para la teoría de” surgido en torno al mismo tiempo.

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En las ciencias, las teorías se crean después de la observación y análisis. Están diseñados de manera racional y explicar con claridad un fenómeno. Por ejemplo, Isaac Newton propuso una teoría acerca de la gravedad en el siglo 17, y la teoría demostrado ser comprobables y correcta. Las teorías científicas no son la misma cosa que los hechos, pero a menudo son muy similares, los científicos suelen probar sus teorías ampliamente antes de emitir ellos, en busca de problemas obvios que pueden causar la teoría a ser cuestionado.

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En matemáticas, las teorías son cuerpos de conocimientos sobre los tipos específicos de las matemáticas. Los matemáticos usan cosas como la teoría de conjuntos en el curso de su trabajo. Matemáticas teóricas pueden llegar a ser muy complejas y abstractas, lo que hace a veces difícil de entender para los laicos, sino que ayuda a explicar todo, desde el movimiento de las masas a los orígenes del universo.

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En las artes, muchos artistas hacen referencia a su no-trabajo práctico como teórico. Por ejemplo, un músico que toca la tuba consideraría el estudio de la historia de la música, las matemáticas de la música, y otros materiales relacionados “teoría”. La crítica de arte es también un campo de la teoría, ya que los críticos hablar de obras de arte, más que en producción activa que, ya través de sus debates, que contribuyan a la esfera global de la teoría del arte.

Para los laicos, una teoría es simplemente una idea. Algunas personas utilizan la “teoría” como “hipótesis”, planteando una idea que necesita ser probado. En otras ocasiones, una idea puede ser desestimado como “sólo una teoría”, con la implicación de que no puede ser probado y es sólo una idea, no un hecho de la empresa u opinión.

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Musicales y teatros: Richard Rodgers y Oscar Hammerstein

Richard Rodgers y Oscar Hammerstein escribieron muchos de los musicales más populares de la historia del teatro. Su colaboración duró casi dos décadas, hasta que el cáncer de estómago hizo que Hammerstein estuviera demasiado enfermo para seguir trabajando.

Los musicales de Rodgers y Hammerstein se consideran a menudo la altura del siglo 20 el teatro musical.

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El Rodgers y Hammerstein era musical comenzó con Oklahoma! en el año 1943. Cada uno había sido separado interesados en la conversión de la obra Green Grow the Lilacs en un musical, y se unió a las fuerzas después de sus respectivas parejas se volvió a la idea original.

Este viejo musical sobre el oeste fue revolucionario en muchos aspectos, sobre todo en que utiliza los números de canción como la manera de avanzar la trama, y no como saltos de entretenimiento como era costumbre.

También introdujo la idea popular de una canción de amor de oposición, en las personas vamos a decir, You are in Love. Este tipo de canción, donde un amante de sarcasmo o ironía sobre lo mal que canta o inapropiado que sería para ellos estar en amor con el tema de la canción.

La canción de amor de oposición se convirtió en una marca registrada de Rodgers y Hammerstein, y los ejemplos se encuentran en muchos de sus espectáculos y sus películas.

En 1945, la pareja regresó de un descanso temporal para el trabajo sobre uno de los más controvertidos de Rodgers y Hammerstein musicales, Carrusel. Esta inusual musical fue una historia trágica, a raíz de la vida de Billy, un trabajador de carnaval que se suicida después de un robo y debe tratar de expiar sus errores.

Carrusel es a menudo criticada tanto por su extraña historia y lo que algunos ven como un aval de abuso físico hacia las mujeres. Sin embargo, varias canciones siguen siendo populares estándares de teatro musical, incluyendo If I Loved You, otra canción de amor de oposición, y la inspiración Usted, Nunca caminarás solo.

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El tercero de los Rodgers y Hammerstein musicales, del Pacífico Sur es una de sus más se produce. La trama sigue los Estados Unidos oficiales navales estacionadas en las islas del Pacífico Sur. Este musical dio lugar a una muy popular película de 1950, y contiene las canciones memorables Some Enchanted Evening, I, AOM Voy Lave que el hombre de la derecha de mi pelo, y Bali Hai.

La corte de Siam fue el escenario de El rey y yo, que sigue libremente la biografía histórica de Anna Leonowens, una institutriz con el rey de Siam, la familia de los oficiales administrativos. Varias versiones de cine de la historia ahora existen, incluyendo una versión de 1999 no musical protagonizada por Jody Foster y Chow Yun-Fat.

La versión cinematográfica del musical popular se hizo en 1956, protagonizada por Yul Brynner como el rey y Deborah Kerr como Anna. La música en El rey y yo es menos famoso que el de muchos otros musicales de Rodgers y Hammerstein, con el único número que se reproduce con frecuencia Hola, Young Lovers.

foros opiniones comparativaQuizá el más conocido y más querido de todos los musicales de Rodgers y Hammerstein fue su última colaboración, The Sound of Music. La historia, que sigue a ex-noviciado María mientras ella se convierte en una institutriz de un viudo de Austria, la familia de los oficiales administrativos y, finalmente, se casa con él, contiene elementos cómicos y trágicos, y es considerado uno de los musicales más accesibles jamás se ha hecho.

Oscar Hammerstein estaba muy enfermo durante el proceso de redacción de The Sound of Music, y escribió la famosa balada Edelweiss hermosa como su última composición. Esta canción, junto con varios otros de los musicales, como My Favorite Things y The Sound of Music está considerado entre los mejores de la historia escrita para el teatro. The Sound of Music 1959 compartió el premio Tony al mejor musical, y la versión filme de 1965 ganó el Oscar a la Mejor Película.

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