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Personalidad INTJ: Los genios o masterminds que…

En general, todas las personalidades “racionales” son buenas en términos de las operaciones de planificación, pero los llamados INTJ Masterminds, están muy por encima del resto en lo que respecta a la planificación de contingencias y estratégica.

Operaciones complejas que implican muchos pasos o etapas, uno tras otro en una progresión necesaria, y estas personalidades Mastermind son naturalmente capaces de entender cómo cada uno lleva a otro, y preparar a las alternativas de dificultad que pueda surgir durante el proceso.

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Tratar de prever todas las contingencias, nunca Masterminds emprender el proyecto que se presenta sin un plan en mente, pero siempre están dispuestos a ir al plan B, C o D si es necesario.

Intelectuales son raros, que no conste de más de una a dos por ciento de la población, y que rara vez se encuentran fuera de su oficina, fábrica, escuela, o de laboratorio. A pesar de que son líderes muy capaces, genios no son en absoluto quiere tomar el mando, y prefieren permanecer en segundo plano hasta que otros demuestran su incapacidad para conducir.

Una vez que se haga cargo, sin embargo, son pragmáticos en profundidad. Intelectuales convencidos de que la eficiencia es indispensable para una buena gestión, y si se encuentran con la ineficiencia – los residuos de los recursos humanos y materiales – son rápidos para realinear las operaciones y reasignar personal.

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Intelectuales no se sienten vinculados por las normas y procedimientos establecidos, y la autoridad tradicional no les impresiona, sin consignas o palabras clave. Sólo las ideas que tienen sentido para ellos son adoptados, los que no lo son, independientemente de lo que pensaba de ellos. Recuerde, su objetivo es siempre la máxima eficacia.

Video Perfil racional en sus carreras, genios suelen acceder a puestos de responsabilidad, porque trabajan mucho y duro y se dedican en su búsqueda de objetivos, no se salvan ni su propio tiempo y el esfuerzo ni el de sus colegas y empleados. La resolución de problemas es muy estimulante para genios, que aman a responder a los sistemas enredados que deben tratarse con cuidado. Por lo general, se verbalizan los comentarios positivos y evitar los de carácter negativo, que están más interesados ​​en el movimiento de una organización con interés de insistir en los errores del pasado.

Intelectuales tienden a ser mucho más preciso y seguro de que otros racional, en general, haber desarrollado una voluntad muy fuerte. Las decisiones son fáciles para ellos, de hecho, casi no puede descansar hasta que se hayan resuelto las cosas y decidió. Pero antes de decidir cualquier cosa, tienen que hacer la investigación. Intelectuales son muy teórico, pero insisten en buscar en todos los datos disponibles antes de adoptar una idea, y se sospecha de cualquier declaración que se basa en la investigación de mala calidad o no está marcada contra a la realidad.

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Versiculos biblicos de motivacion cortos que…

La Santa Biblia es un libro que nos enseña cómo hacer frente a problemas de la vida de la mejor manera posible. La Santa Biblia nos da a entender muchas otras cosas como la manera de vivir y la manera de superar las situaciones difíciles.

Más importantes versículos de la Biblia es una buena idea para conocer las reglas para una vida pacífica. Usted puede mantener una puntuación récord de versículos de la Biblia de inspiración con usted, o incluso se puede aprender estos versos de memoria.

 

Si usted se está preguntando “¿cuál es el versículo de la Biblia más importante para los niños”, es probable que Éxodo 20:12 dice: “Honra a tu padre ya tu madre, que tus días se alarguen en la tierra que Jehová tu Dios te da. ”

La siguiente sección de este artículo consiste en unas pocas palabras de aliento más bien en la Biblia.

Los versos bíblicos más importantes

“Porque tanto amó Dios al mundo que dio a su Hijo unigénito, para que todo aquel que cree en Él no perezca, sino tenga vida eterna.” – Juan 3:16

“Y sabemos que en todas las cosas interviene Dios para el bien de los que le aman, que han sido llamados conforme a su propósito.” – Romanos 8:28

“Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fidelidad.” – Gálatas 5:22

“No dejes que tu corazón sea la confianza con problemas en Dios. La confianza en mí.” – Juan 14:1

“Jesús le respondió:” Yo soy el camino, la verdad y la vida, nadie viene al Padre sino por mí ‘”-.. Juan 14:6

“Confía en el Señor con todo tu corazón y no te apoyes en tu propia inteligencia.” – Proverbios 3:05

“Porque por gracia sois salvos por medio de la fe – y esto no de vosotros, pues es don de Dios” – Efesios 2:08

“Si se declara con tu boca que” Jesús es el Señor “y crees en tu corazón que Dios le levantó de los muertos, serás salvo.” – Romanos 10:9

Algunos de los mejores versos de la motivación de la Biblia. Volviendo ahora a otros versículos de la Biblia alentadores.

sagrada biblia onlineEs importante saber que versículos de la Biblia

“Caminar con los sabios y llegar a ser sabio, un compañero con necios será quebrantado.” – Proverbios 13:20

“Para cualquiera de ustedes que aman la vida y ver días buenos, refrene su lengua del mal y tus labios de palabras engañosas.” – 1 Pedro 3:10

“Antes de la caída del corazón es altivo, pero la humildad delante de la honra.” – Proverbios 18:12

“Así que en todo traten ustedes a los demás lo que quisieras que te hagan a ti, para esto es la Ley y los Profetas.” – Mateo 7:12

“No hagas amistad con el iracundo, no se asocian con los que se enoja fácilmente, o se puede aprender de sus formas y quedar atrapado.” – Proverbios 22:24-25

“Por encima de todo, mis hermanos y hermanas, no juréis – ni por el cielo ni por la tierra o por cualquier otra cosa Todo lo que tengo que decir es un simple” sí “o” No “De lo contrario, será condenado … “- Santiago 5:12

versiculos para jovenes“Pero yo os digo que la gente tendrá que rendir cuentas en el día del juicio para cada palabra vacía de hablar. Porque por tus palabras serás justificado, y por tus palabras serás condenado.” – Mateo 12:36-37

“No devuelvan a nadie mal por mal. Tenga cuidado de hacer lo correcto a los ojos de todo el mundo. Si es posible, en cuanto dependa de vosotros, estad en paz con todos.

No tomar venganza, hermanos míos, sino dejad lugar a la ira de Dios, porque escrito está: “Mía es la venganza, yo pagaré”, dice el Señor “- Romanos 12:17-19.

“Nada hemos traído al mundo y nada podemos llevarnos de él. Pero si tenemos ropa y comida, estaremos contentos con esto.” – 1 Timoteo 6:7-8

“Las palabras del imprudente perforar como espadas, pero la lengua de los sabios es medicina”. – Proverbios 12:18

“Bienaventurados los que consideran que la debilidad, el Señor les ofrece en los momentos difíciles.” – Salmo 41:1

librerias cristianas online“Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia.” – Efesios 4:31

“El día del Señor está cerca de todas las naciones, como lo hizo, se hará por usted. Sus obras se volverá sobre su cabeza.” – Abdías 1:15

“Si decimos que amamos a Dios pero odia a un hermano o una hermana, somos mentirosos. Porque si no ama a su hermano en la fe, como hemos visto, no podemos amar a Dios, nosotros no” no han visto y nos ha dado este mandamiento:. los que aman a Dios, ame también a otros “. – 1 Juan 4:20-21

Esto es sólo una pequeña lista de los versículos de la Biblia más útil para memorizar. Hay muchos otros versos la inspiración bíblica, la más importante son aquellos en los Diez Mandamientos en Éxodo 20:2-17 y Deuteronomio 5:6-21. Usted puede incluso ir a través del libro de los Salmos y Proverbios para encontrar muchos otros versículos de la Biblia a la vida.

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Mejores versiculos de la biblia: Historias de reconciliación y amor de…

Moisés tuvo que huir del palacio del Faraón después de matar a un hombre que golpeó a uno de los pobres, los oprimidos israelitas. Moisés estaba en el desierto, donde conoció a Jethro, sacerdote y se casó con una de sus hijas. Miró a su padre-en las manadas de las regulaciones con el pastor a lo largo de la caña o el personal, cuando notó un extraño espectáculo.

No muy lejos de donde fue un arbusto en llamas, pero no se consumía. Mientras asistía a una voz desde la zarza que le dijo que se quitara los zapatos en el suelo, estaba en era santo. Moisés sabía que él estaba en la presencia de Dios.

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versiculos reconciliacion perdonDios le dio un mensaje de consuelo a los israelitas en Egipto, y le dijo de una tierra que mana leche y miel, la tierra de Abraham, Isaac y Jacob. “Ir a buscar a los hijos de Israel a mí en la montaña, se dice que el Señor te ha enviado para liberarlos.” Pero Moisés tuvo miedo y dijo: “. Ellos no me escuchan” Dios respondió: “Lo que tienes en tu mano?” “Una vara.” Dios dijo: “Tíralo al suelo.” Moisés obedeció y volvió la vara en una serpiente.

Moisés saltó fuera del camino en el terror. Dios le dijo a recogerlo por la cola. Algo que nunca debes hacer cuando lo hizo fue en una vara. Dios también le dijo que tomara su hermano Aarón con él. “Moisés fue a Egipto con su vara de pastor. Él y Aarón a Faraón. Observó a los dos hombres y les dijo con frialdad preguntó cuál era su negocio era. Moisés reprendió a Faraón para que los niños de Israel en la esclavitud, que ahora debe dejar ir si se puede adorar a Dios. Faraón miró con desdén a los dos y dijo: “¿Quién es el Señor que yo le obedecen deje ir a Israel? ”

En silencio, Moisés tiró su vara a los pies de Faraón, el Faraón y sus siervos un revés que el personal en un siseo de serpientes. Faraón llamó a sus magos, quien también dio su madre es serpientes. Pero lo más sorprendente estaba comiendo serpiente de Moisés todos los demás.

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castigo pecados mortalesAún así a Faraón que dejara ir. Siguiente Moisés golpeó el agua y se convirtió en rojo sangre. Él llamó a sus magos para ver si también podría cambiar el agua. Los magos fueron capaces de hacer para que a Faraón que dejara ir. Entonces Moisés con su vara tiene cientos y cientos de ranas en el río, estaban por todas partes. Los magos fueron una vez más capaz de hacer lo mismo. Ahora el faraón se asustó y le pidió a Moisés que tome las ranas de distancia, lo que hizo. Pero se olvidó de su miedo y el Faraón no dejó ir al pueblo.

Moisés extendió su vara de nuevo y en el polvo, hubo una vez que se miríadas de insectos, los magos no podían hacer, que no tenía encantos. Incluso si el faraón no creeríais. Llegó a ser hosco y enojado, y todavía se niega a ir al pueblo.

Día tras día, Moisés ampliar su madre y no pasa otra cosa terrible. Finalmente, Dios dijo que iba a pasar en la tierra de Egipto a la media noche y lo golpearon con la muerte del primogénito en cada casa que no ha estado marcado por la sangre de los corderos sacrificados para la última cena de los hebreos no comerían Egipto. Los israelitas hicieron exactamente como Dios les dijo y se comió el cordero pascual, ya que estaban listos para su viaje. Dios puso en la tierra como él había dicho.

turismo ruinas mayasEntonces Faraón envió a Moisés ya Aarón en el medio de la noche cuando todos los egipcios-gritó por su primogénito. “Ir tomar sus rebaños y se ha ido. Ir a servir a su Dios. “Entonces los israelitas salieron de la tierra de Goshen y que figuran en el desierto de Shur. A medida que se iban, se veían siempre por delante de ellos una columna de nube de día y un pilar de la fuego durante la noche. Era la señal de Jehová, para los que les mostró el camino a seguir.

Dios escribió la Biblia y habla de reconciliación, pero sobre todo hace que la gente vea el tipo, el drama y la acción. Por lo tanto, la responsabilidad de este gobierno, la iglesia y todos los ciudadanos no sólo breve y hablar de reconciliación, pero una tipología, dramatizar y actualizar diariamente los actos para que el ofensor y el ofendido pueden vivir en armonía una y otra hacen de este país un refugio de descanso para todos.

Otra frase clásica que encarna la reconciliación es la historia del hijo pródigo en Lucas capítulo 15. El reconciliación iniciado por el amor del padre, los conceptos hijo pródigo de la reconciliación a través del arrepentimiento, los funcionarios han trabajado para la reconciliación de su deber. Pero el hermano mayor trató de obstaculizar la reconciliación por el pesimismo y el odio.

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La historia es que en su viaje al desierto, y, como siempre-murmuró contra Dios y contra Moisés: “¿Por qué nos hiciste subir de Egipto para morir en el desierto porque no había? ni pan, no hay agua, y nuestra alma y odia a los que mataron a muchos. arrepentido El pueblo y pidió a Moisés que suplicar a Dios en su nombre. El Señor manda a Moisés que hiciera una serpiente de bronce y la puso en un poste para que cualquier persona viendo que se puede curar. Moisés, conforme a lo solicitado y la gente ha sido curada. La serpiente de bronce es un tipo de muerte de Cristo en la cruz.

La reconciliación es dramatizada – Además de otros eventos, un incidente notable en el que se dramatiza la reconciliación es la Cena del Señor. Los tres Evangelios registran el incidente en la Cena del Señor, pero con ligeras variaciones. Pero los principales elementos y la meta es la remisión de los pecados que conducen a la reconciliación se almacenan en cada Evangelio. Este drama de la historia de la salvación se revela de nuevo por Pablo a los Corintios, que también destacó, entre otras cosas, la responsabilidad del participante que -. Para recordar a Cristo, mirar hacia adentro y para proclamar la muerte de Cristo hasta que Él venga (1 Corintios 11:23 -34). (la Biblia online)

La reconciliación es Actualizado – Teológicamente hablando, creo que hay un sentido en el que los aspectos tipológicos y dramático de la reconciliación son proféticos que este tercer aspecto es el cumplimiento de la conciliación. Esta es la crucifixión real y muerte de Jesucristo grabado por los cuatro Evangelios (Mateo 27:27-66; Sr. 15:21-47, Lucas 23:26-55;. Jn 19:17 -42.)

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Ginseng: Nuevos suplementos con más potencia para…

El ginseng es una planta -raiz- que se ha utilizado en la medicina tradicional china desde hace más de 2000 años. Los chinos creían que el ginseng usa regularmente promover la longevidad y mejorar la salud mental y física. Hay dos especies comercializadas como “ginseng” Panax ginseng (ginseng asiático) y el ginseng americano (ginseng americano).

Ambos son hierbas perennes con raíces gruesas, de color amarillento pálido a menudo se asemejan a un cuerpo humano. Las raíces pueden ser utilizados para producir o ginseng rojo o blanco.

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La diferencia de color se debe a la transformación: el ginseng blanco es simplemente seca después de la cosecha, mientras que el ginseng rojo se cuece al vapor antes de su secado.

El ginseng se comercializa principalmente como un adaptógeno, para mejorar la resistencia, la inmunidad y la tolerancia al estrés. También argumentó que el ginseng puede mejorar el rendimiento de la libido y el deporte.

Los ingredientes activos del ginseng son glucósidos triterpenos colectivamente llamados “ginsenosidas”. Los experimentos han demostrado que pueden tener ginsenósidos neuroprotector, hipoglucemiante, antioxidante, anti-cáncer, anti-ansiedad (reducción de la ansiedad), anti-inflamatorio e inmunológico los efectos estimulantes de bienestar humano (y animales de mayor tamaño) los ensayos clínicos con ginsenósidos aisladas son insuficientes.

gymki biloba herboristeriasHay, sin embargo, muchos estudios en seres humanos utilizando la misma planta (raíz seca o de extractos estandarizados). El ginseng ha sido estudiado para …

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* El rendimiento deportivo – estudios han tenido resultados mixtos, aunque la mayoría de los que encontré fueron negativos. suplementación con ginseng no mejora el rendimiento pico de ejercicio aeróbico o la prestación reservada o supramáxima. suplementación con ginseng, sin embargo, reducir la post-entrenamiento de la creatina cinasa (una medida del daño muscular) y el rendimiento psicomotor (tiempo de reacción) durante el período de clasificados.

* El fortalecimiento del sistema inmunológico – el ginseng consigue una nota más positiva para estimular la inmunidad, especialmente en lo que respecta a la enfermedad del tracto respiratorio superior. Por ejemplo, un extracto estandarizado de ginseng, comercializado como “Cold-FX”, se informó a disminuir el riesgo y la severidad de los resfriados. Aunque algunas cuestiones metodológicas se plantearon, COLD-FX ha recibido un comentario bastante positivo por el que normalmente escépticos UC Berkeley Wellness Letter.

Aunque otros estudios han demostrado que el ginseng es muy poco apoyo para la inducida por el ejercicio de inmunosupresión, puede potenciar la respuesta inmunitaria a las vacunas en humanos y animales.

* La disfunción eréctil (ED) – Ginseng (en particular, el ginseng rojo coreano) parece ser útil para el tratamiento de emergencia. Esto puede ser debido al hecho de que ginsenósidos puede inducir la vasodilatación mediada por óxido nítrico.

* Control de la glucosa en la sangre – dos estudios sobre el ginseng y el ginseng rojo coreano en América del Norte sugiere que la hierba puede reducir la glucosa postprandial en la diabetes tipo 2. Los resultados obtenidos con otros preparados de ginseng han sido contradictorios, sin embargo, y puede deberse a diferencias en la cantidad de ginsenósidos LTHE diferentes.

* Cáncer – todos los estudios en cultivos celulares sugieren ginsenósidos pueden tener actividades de lucha contra el cáncer, no hay derechos studies.Thus creíble, es prematuro sugerir que el ginseng puede tratar o prevenir la enfermedad. Sin embargo, puede ayudar a reducir la fatiga y mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer sometidos a tratamiento convencional.

* El estado de ánimo y el apoyo de la menopausia – el ginseng también puede tener efectos modestos sobre los síntomas de la menopausia. En un estudio, las mujeres que tomaron 6 g de ginseng coreano rojo al día durante 30 días mejoraron sus puntajes en las pruebas de fatiga, el insomnio y la depresión. Las mujeres que toman extracto estandarizado de ginseng también ha mejorado en las pruebas de medición de la calidad de vida.

El ginseng está disponible en cápsulas, comprimidos, tinturas y los tés. Para ser eficaz, un producto debe ginsenósidos estandarizado de ginseng. Los tés más poderosas se hacen de la montaña de la raíz de ginseng silvestre conocido como raíz o de Jilin Ji Lin Shen.

Las personas que buscan producto, también puede encontrar “ginseng siberiano”. A pesar de su nombre, es una especie no relacionada, Eleutherococcus senticosus (también conocido como “Eleuthero”). Aunque hay cierta superposición en sus efectos, es importante señalar que los estudios citados se aplican al ginseng asiático y americano solamente.

Aunque el ginseng es generalmente seguro para la planta, algunas personas encuentran que las dosis más altas causan inquietud, insomnio o diarrea. Las personas con condiciones médicas tales como cáncer, enfermedades cardíacas y la diabetes deben consultar con sus médicos antes de usar el ginseng para tratar estas condiciones. El ginseng también puede interferir con medicamentos anticoagulantes como la warfarina.

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Poliadicciones y policonsumo de drogas: Qué y como…

El policonsumo de drogas es una forma de adicción a las drogas cuando una persona utiliza tres o más sustancias indiscriminadamente dentro de un año y tiene los síntomas depende de la interferencia con las actividades diarias debido al uso de drogas.

El poliadicto desarrolla de forma paralela varias adicciones. Algunos ejemplos son: adicción al juego y adicción al alcohol; la adicción a la cocaína y a la nicotina, o sea, fumar. La poliadicción a sustancias psicoactivas (SPA) se refiere a las “personas que consumen al menos dos sustancias psicoactivas o SPA”.

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En las personas con esta condición, no hay medicamento preferido o preferida, y síntomas de la adicción a las drogas se presentan juntos y no por separado para cada adicción a sustancias, el paciente tiene un conjunto de comportamientos adictivo. El tratamiento está disponible y puede ser difícil debido a la necesidad de abordar múltiples sustancias.

Los pacientes con múltiples drogas deben cumplir varios criterios para el diagnóstico. Las personas adictas a las drogas tienden a tener temas como pasar mucho tiempo para obtener y usar drogas, dificultades para realizar tareas tales como el trabajo a causa de la intoxicación, la experiencia tolerancia a la droga, y sienten que han perdido el control de su consumo de drogas. Los pacientes serán los síntomas de abstinencia si dejan de tomar medicamentos. En el caso del consumo múltiple de drogas, el paciente tiene tres o más drogas en diferentes puntos de tiempo para alcanzar los síntomas de la intoxicación y la experiencia de la adicción.

Por ejemplo, un paciente puede consumo de cocaína, el alcohol y los opiáceos recetados. Consumo de opiáceos puede causar al paciente a ausentarse del trabajo debido a la fatiga y la enfermedad, mientras que la intoxicación de alcohol puede causar problemas tales como la conducción bajo la influencia o cometer errores en el trabajo . La cocaína puede causar al paciente a adoptar un comportamiento auto-destructivo y peligroso. De todos modos, los problemas asociados con cada medicamento puede no ser suficiente para etiquetar al paciente depende de la sustancia, pero en combinación, el paciente tiene claramente un problema de abuso de sustancias.

 

El tratamiento de los pacientes con múltiples drogas puede incluir psicoterapia para explicar por qué el paciente comenzó a usar drogas y de desarrollar estrategias para el control de drogas y llevar una vida más sana. El paciente también puede necesitar para desintoxicar en un entorno clínico para el tratamiento de los síntomas de abstinencia, y pueden beneficiarse de una vida en la estructura familiar con los usuarios de otras drogas que proporcionan apoyo a los unos a los otros cuando quieren reutilización.

Una historia de abuso de múltiples drogas en una familia puede ser un indicador de riesgo, pero las causas exactas de esta afección se desconoce. Los hombres jóvenes tienden a ser más propensos a desarrollar dependencia a sustancias, en general, pero la gente de todas las edades, razas, sexos y pueden experimentar esta condición. Los resultados del tratamiento dependen del tipo de atención, el compromiso con la terapia y el apoyo después del tratamiento para evitar que el paciente de volver a utilizarlo y no tener que volver al centro de desintoxicación‎ .

 

 

 

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Alergia a la leche de vaca y la lactosa es muy…

La gente suele pensar que la intolerancia a la lactosa y alergia a la leche es la misma cosa. Aunque ambas son reacciones adversas desarrolladas contra la leche de vaca, son diferentes. La leche de vaca contiene carbohidratos que comemos (azúcar de la leche, la lactosa), agua, minerales, lípidos, proteínas y otras sustancias.

Hay 30 diferentes proteínas en la leche, que se clasifican en la caseína o de un grupo de proteínas de suero de leche. Las proteínas que pertenecen al grupo de la caseína son estables al calor y no puede ser roto por el uso del calor. Por otro lado, las proteínas que pertenecen al grupo de proteínas de suero de leche puede ser roto por la aplicación de calor.

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Cuando el cuerpo produce la inmunoglobulina E (IgE) respuesta de anticuerpos a una o más proteínas en la leche, ya sea la caseína o suero de leche, a continuación, este efecto secundario se denomina como alergia a la leche. El sistema inmunológico del cuerpo implica que las proteínas de caseína y suero de leche son extraños y produce anticuerpos contra ellas.

El sistema inmune no reconoce las proteínas de la leche como inofensivos y trata de destruirlos mediante la producción de anticuerpos. El sistema inmunológico libera bolsas llenas de toxinas por células especializadas en la sangre y las toxinas son la razón de por qué la leche alérgicos experimentan síntomas, se ven afectadas con.

Las personas que son alérgicas a las proteínas de la caseína no son capaces de tolerar la leche de vaca hervida (caseína es estable al calor), mientras que las proteínas de suero de leche puede ser alérgico a beber leche hervida (suero de leche se puede descomponer por calor). Sin embargo, en la mayoría de los casos, las personas son alérgicas a la caseína y suero, por lo que sufren de alergia a la leche no toleran la leche hervida en absoluto.

La alergia a la leche se considera que afecta a aproximadamente 3.5% de los niños en todo el mundo, sin embargo, el factor de relieve es que la mayoría de los niños nacidos de esta alergia a la edad de 6 años. Esta alergia es más frecuente en niños, pero incluso los adultos pueden participar (incluso si el número de adultos afectados son pocos).

Por otro lado, la intolerancia a la lactosa es una condición caracterizada por la ausencia de lactasa, una enzima en el tracto gastrointestinal que es esencial para el metabolismo de la lactosa en la leche. Esta condición se produce en niños mayores de 5 años, a diferencia de los niños alérgicos a la leche que se considera rebasan las alergias a esta edad.

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La razón detrás de esto es que los niños nacen intolerantes a la lactosa con la función de la enzima lactasa en el camino correcto. Sin embargo, después de 5 años de edad, pierden esta enzima parcial o totalmente y la razón es aún desconocida.

Síntomas habituales de la alergia a la leche
Los síntomas de la alergia a la leche varían de persona a persona y los efectos secundarios pueden ocurrir inmediatamente después de que el consumo de leche de vaca o incluso después de varias horas o días. Hay algunos casos en que se desarrolla una alergia después de la ingestión prolongada de la leche. alergia a la leche se clasifica en tres tipos:

Tipo 1: Este tipo de características de las personas que presentan reacciones adversas inmediatamente después de la ingestión de pequeñas cantidades de leche de vaca. Sus síntomas incluyen reacciones en la piel como urticaria, eczema, etc. Gastrointestinales y síntomas respiratorios pueden o no estar presente.

Tipo 2: Este tipo incluye a las personas que desarrollan síntomas de la alergia a la leche durante varias horas después de la ingestión de cantidades moderadas de leche de vaca. Sus síntomas incluyen vómitos y diarrea.

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Tipo 3: El tercer tipo incluye a aquellos que desarrollan síntomas 20 horas o incluso días después de la ingestión de grandes cantidades de leche de vaca. Los síntomas son la diarrea, que puede o no estar acompañada de síntomas respiratorios o alergias en la piel.

Los casos de alergia a la leche se observan que afectan la piel, el tracto gastrointestinal y el sistema respiratorio. Los diversos síntomas que indican una alergia a la leche son:

* Erupciones urticaria, eccema y la piel
* Vómito, dolor abdominal y distensión
* Calambres abdominales y cólicos excesivo
* Diarrea recurrente
* Deposiciones sueltas (puede contener sangre o moco)
* Nariz tos, estornudos y secreción crónica
* La congestión nasal
* Las sibilancias y dificultad para respirar
* Hinchazón de la boca, lengua, labios, garganta o cara
* Ojeras alérgicas (oscuro alrededor de los ojos), y picazón en los ojos llorosos
* Infecciones del oído y la retención de agua detrás de las orejas
* Bronquitis repetitivas
* El retraso del crecimiento
* Irritabilidad y conducta hiperactiva

Los síntomas anteriores no se limitan a alergia a la leche y se encuentran en personas con alergias a los alimentos. Además de alergias a los alimentos, estos síntomas pueden todavía ser considerada como el resultado de la respuesta inmune, como reacción a un fármaco a la penicilina o incluso una simple picadura de un mosquito. ausencia total de proteína de la leche es el único tratamiento de éxito del 100% de esta condición. Es bueno que los niños dejan de llegar a 5-6 años!

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PABA o ácido para-amino benzoico para la salud: Beneficios y…

El llamado PABA (ácido para-amino benzoico) es un nutriente que es quizás mejor conocido como ingrediente en los protectores solares tópicos. Aunque la PABA se haya considerado algunas veces como una vitamina B, en realidad forma parte del ácido fólico. La palabra “PABA ” procede de las iniciales en inglés.

Algunas veces se considera parte del complejo vitamínico B, pero el grado en que el PABA es esencial para la salud humana es desconocido. Sin embargo, PABA se incluye a menudo en los suplementos de complejo B y multivitaminas. PABA o Ácido Paraaminobenzoico es como se denomina a una de las vitaminas más cuestionadas del grupo B cuyas propiedades pueden ser muy interesantes.

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Debido a su capacidad para absorber la luz ultravioleta, ácido algunas veces alabado por su capacidad para prevenir arrugas y mantener la piel sana. PABA también puede ayudar a prevenir el cáncer de la piel mediante la absorción de la luz ultravioleta. Las personas con vitíligo condición de la piel, que afecta la pigmentación de la piel, informó una mejoría en el estado con mayor consumo de PABA.

También se sugirió que el PABA puede ayudar a restaurar y mantener el color natural de cabello si el cabello ha perdido su pigmento (ahora gris) debido al estrés o una alimentación inadecuada. El ácido para aminobenzoico (PABA) es mejor conocido como el ingrediente activo en los bloqueadores solares.

PABA tiene propiedades antioxidantes y, como tal, puede ser útil en la prevención de daños a los pulmones por el ozono. PABA también se dice para ayudar a prevenir los daños causados ​​por la contaminación y el humo de segunda mano. También sugirió que el PABA puede ser útil en la mejora de los tejidos y reducir la inflamación de la artritis.

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PABA está estrechamente relacionado con la vitamina del complejo B De hecho, el PABA es a veces erróneamente etiquetados una vitamina, pero no es una vitamina sí mismo. PABA es parte de la vitamina B folato (ácido fólico), y también se utiliza para ayudar al cuerpo a absorber la vitamina B5 (ácido pantoténico).

PABA también actúa como coenzima en la distribución y utilización de las proteínas. Se utiliza para ayudar a producir glóbulos rojos y mantener las bacterias sanas en los intestinos también. Además, PABA puede ayudar a los intestinos producen ácido fólico. Esto puede ser particularmente útil para las mujeres embarazadas, ya que un consumo adecuado de ácido fólico es necesario durante el embarazo para prevenir defectos de nacimiento.

Curiosamente, un pequeño estudio sobre la mujer con la fertilidad sugiere que el PABA puede realmente ayudar a mejorar las posibilidades de concebir.

Fuentes del alimento de los cereales PABA, productos animales, las setas espinacas, y la melaza. PABA está muy extendida en otros alimentos también. Se recomienda que los adultos consumen alrededor de 400 microgramos diarios de PABA.

Las mujeres embarazadas deben consumir el doble de esa cantidad – unos 800 microgramos por día, y las mujeres lactantes deben consumir alrededor de 600 microgramos por día. Los niños probablemente necesitan entre 200 y 300 microgramos diarios de PABA. Los síntomas que pueden estar asociados con la ingesta inadecuada PABA incluyen la depresión, la irritabilidad, la fatiga y el nerviosismo. Estos síntomas también se asocian con la falta de vitaminas del complejo B en general. Las canas, problemas de piel y trastornos gastrointestinales son otras señales de que una deficiencia de PABA puede existir.

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Se cree que las vitaminas B y vitamina C se puede utilizar con mayor eficacia en el cuerpo, si se toma con PABA. Las personas que toman antibióticos a base de sulfa (sulfonamidas) durante largos períodos de tiempo también pueden requerir PABA adicional, ya que las sulfonamidas pueden interferir con la absorción y la utilización de PABA.

Como con la mayoría de los suplementos, malestar estomacal, náuseas o diarrea pueden ser efectos secundarios de las pastillas o cápsulas PABA. El uso a largo plazo de PABA o cualquier otro suplemento puede causar daño al hígado si la dosis es inusualmente alta.

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Manganeso para la salud: Propiedades y beneficios de…

El manganeso es un oligoelemento, y como tal está presente en muy pequeñas cantidades en el cuerpo. Cerca de 20 miligramos de manganeso se encuentra principalmente en los huesos y los órganos metabólicamente activos, como el hígado, los riñones y el páncreas.

La función principal del manganeso como coenzima en una variedad de procesos metabólicos. Ayuda al cuerpo a producir energía de los alimentos, y también participa en la función tiroidea y la formación ósea. Además, el manganeso participa en el sistema inmunológico y puede ayudar a curar torceduras y esguinces.

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Manganeso (Mn) Propiedades químicas y efectos sobre la salud y el medio ambiente. Funciones del manganeso en el cuerpo humano. Requerimientos del organismo, problemas que ocasiona su falta y su exceso. El manganeso es un oligoelemento esencial necesario para tener una piel sana y para la formación del hueso y el cartílago, así como para tolerar la glucosa. El manganeso es un elemento traza y la ingestión de cantidades pequeñas en los alimentos o el agua es necesaria para mantener buena salud.

El manganeso también es compatible con la absorción y transporte de minerales, que mantiene la piel, los huesos y el cartílago sano. El manganeso es un suplemento popular entre los atletas que consumen dietas altas en proteínas.

Dado que el exceso de proteínas puede agotar el cuerpo de ciertos minerales, como manganeso, muchos atletas toman suplementos de minerales que incluyen manganeso. Como los atletas son propensos a lesiones musculares y los esguinces y las condiciones inflamatorias, es importante para ellos para asegurar una ingesta adecuada de este mineral.

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Un papel importante de manganeso como coenzima es apoyar la enzima superóxido dismutasa (SOD), una enzima antioxidante potente que se utiliza para prevenir la inflamación y otros daños causados ​​por los radicales libres que resultan de estrés oxidativo en el cuerpo. El manganeso es esencial para el buen funcionamiento de la SOD, y los suplementos de manganeso puede estimular la actividad de esta enzima antioxidante importante.

Investigaciones para determinar otros posibles usos de los suplementos que se encuentran que los minerales de manganeso puede ayudar a mejorar los síntomas cognitivos y reducir la irritabilidad y el nerviosismo. El manganeso también puede ayudar a las personas con diabetes y puede reducir la fatiga y la debilidad en algunas personas también. Las personas con epilepsia y la artritis también pueden beneficiarse de suplementos de manganeso.

El requerimiento diario de manganeso para los adultos es entre 2 mg y 5 por día. Buenas fuentes de alimentos son los cereales integrales, frutos secos y vegetales de hoja verde. El manganeso está presente en una amplia variedad de otros alimentos también.

Dado que las condiciones de manganeso son relativamente bajos y el mineral está muy extendida en los alimentos, la deficiencia de manganeso es casi inexistente en los seres humanos. Sin embargo, varios factores afectan la absorción de manganeso puede interferir con el adecuado aprovechamiento de los minerales. Por ejemplo, el hierro y el calcio inhibe la absorción de manganeso, por lo que las personas que consumen suplementos de estos minerales puede ser necesario adoptar medidas adicionales y el manganeso.

Las señales de que más de manganeso puede ser necesario en la dieta incluyen problemas de la piel, envejecimiento prematuro del pelo, confusión mental, y el crecimiento insuficiente de las uñas y el cabello.

Hay muchos suplementos de manganeso que se encuentran disponibles como el cloruro de sulfato de manganeso o de manganeso y minerales quelatados como el manganeso o gluconato de manganeso picolinato. En general se acepta que los minerales quelados son los más fáciles para que el cuerpo absorbe.

Los suplementos de manganeso debe tomarse con el estómago vacío y no se debe combinar con el hierro, calcio, cobre o zinc. Aunque la toxicidad del manganeso es poco frecuente, en algunos casos, los síntomas psiquiátricos, como la demencia, se asociaron con el consumo excesivo de manganeso.

La toxicidad del manganeso es más probable que ocurra cuando el ambiente está contaminado con la ingesta de alimentos y manganeso o no suplemento. Por ejemplo, los menores que trabajan en áreas donde grandes cantidades de polvo de manganeso están presentes han mostrado síntomas de las enfermedades del cerebro y otros trastornos del sistema nervioso.

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Infusion de manzanilla: Propiedades y como prepararla bien…

La manzanilla es una bebida muy popular, con su sabor dulce con sabor a fruta, y su capacidad para calmar los nervios. La palabra “manzanilla” se deriva de las palabras griegas para “campo” (Kamai) y manzana silvestre. En realidad, hay dos tipos de manzanilla: manzanilla alemana (Matricaria recutita) y la manzanilla inglesa -o romana- (Chamaemelum nobile). A pesar de que son dos especies diferentes, ambos se utilizan para tratar condiciones similares.

La manzanilla tiene una larga historia de uso como una hierba medicinal y el té. Ha tomado internamente para ayudar a conciliar el sueño, reducir la ansiedad y aliviar la diarrea y otros trastornos gastrointestinales. También se aplica por vía tópica para acelerar la curación y reducir la inflamación. Xerostemia o boca seca: El uso de infusiones de manzanilla ayuda a aumentar la producción de saliva.

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manzanilla sistema nerviosoLas infusiones de manzanilla ayudarán a desinflamar el estómago irritado. Infusiones: Mucho más que manzanilla. La variedad de infusiones es tan amplia como sus efectos medicinales. Para facilitar la expulsión de gases, se puede elaborar una infusión con hojas de manzanilla. La infusión de manzanilla es muy empleada dentro de las dietas para perder peso debido a su importancia como hierba digestiva. Esta infusión nos ayuda a dormir por la noche, y hace que nuestro cuerpo se recupere, ya que nos proporciona una gran sensación de descanso,

La manzanilla contiene una amplia gama de compuestos bioactivos, incluyendo cumarinas, fitosteroles, flavonoides y sesquiterpenos.

In vitro y estudios en animales han revelado una serie de actividades que pueden contribuir a sus efectos reportados.

Por ejemplo, los medicamentos antimicrobianos, antioxidantes y antiinflamatorios se han observado en condiciones experimentales. Mejora de la cicatrización de heridas y quemaduras También se ha demostrado en modelos animales.

Los ensayos controlados en las personas son poco frecuentes, sin embargo, aunque pocos que existen son en general positivas. Un estudio en voluntarios humanos mostraron que el consumo de té de manzanilla aumento de los niveles de hipurato urinaria, un subproducto del metabolismo de los polifenoles.

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Teniendo en cuenta que algunos polifenoles (como el té verde) se sabe que tienen efectos anti-bacteriana, esta experiencia ha prestado apoyo, en principio, para la reputación de la manzanilla como un activador del sistema inmune. Aunque no ha demostrado que la manzanilla tiene efectos directos, terapéuticos (admirando a pesar de los informes de prensa), este estudio ha confirmado que al menos la manzanilla es biológicamente activo en condiciones normales de uso .

Extracto de manzanilla también se ha utilizado en un ensayo clínico para evaluar la eficacia de un producto comercial para el tratamiento de la diarrea infantil. La fórmula, una combinación de la manzanilla y la pectina de manzana, ha demostrado “una eficacia superior” en comparación con el placebo. Esta investigación también proporciona soporte para el uso tradicional de la manzanilla, pero aún queda trabajo por hacer antes de puede ser inequívocamente recomendada para este fin.

Más estudios clínicos aleatorizados han indicado que la manzanilla puede ser útil (solo o en combinación con otros compuestos) para el tratamiento de la mucositis cólicos, y dermatitis, y la mejora del sueño.

La manzanilla se puede comprar en una variedad de formas: cápsulas, tés tinturas y aceites. En general se consideran seguros, aunque las reacciones alérgicas han sido reportados. Además, no debe ser utilizado por las personas que toman medicamentos anticoagulantes o si está embarazada o dando de lactar.

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GABA o ácido gamma aminobutírico para ansiedad y mejorar…

El GABA (ácido gamma-aminobutírico) es un ácido amino no proteico que funciona como un neurotransmisor (una sustancia química que facilita la comunicación entre las neuronas). El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es, de hecho, el principal neurotransmisor inhibitorio cerebral.

Los neurotransmisores son “excitadores” (es decir, estimulan la respuesta de una neurona) o “inhibidores” (es decir, tienden a suprimir la descarga neuronal). El GABA, que es producido a partir de glutamato, es un neurotransmisor inhibidor. De hecho, es el principal neurotransmisor inhibidor en el cerebro.

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gaba neurona neurotransmisorDado que el GABA es un estado natural, fácil de sintetizar, compuesto fisiológicamente importante es fácilmente disponible en forma de suplemento. También se encuentra en varios productos de alimentos funcionales.

El GABA como té o en infusión es muy popular en Asia, por ejemplo, es que la salsa de soja GABA-ricos y “arroz GABA” (también conocido como “el arroz integral germinado). Jones Soda Company incluso ha metido en el acto, con Jones GABA, Aia bebidas funcionales, el jugo de té.

GABA ¿Por qué tan popular? Al parecer, para reducir la ansiedad y promover una sensación de calma. Herbolarios con frecuencia recomiendan GABA como una alternativa a la hierba kava para aquellos que quieren un tranquilizante natural. Los efectos de GABA son suaves y no provoca sedación. GABA también se utiliza para promover el sueño.

Este uso está respaldado por algunos estudios pequeños sobre animales y seres humanos. Desafortunadamente, la investigación en este ámbito es limitado, aunque hay muchos informes de efectos positivos, pero otros presentan dudas sobre su fiabilidad. Además de su uso para mejorar la relajación / sueño, suplemento GABA también puede aumentar la hormona del crecimiento (GH) en libertad.

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Por lo tanto, se incluye a menudo en diversas formas para promover la secreción natural de la hormona del crecimiento. Sin embargo, estos productos no parecen producir resultados comparables a las inyecciones de la auténtica GH.

Oral GABA también puede reducir la presión arterial, se toma directamente o en un producto alimenticio funcional, como la leche fermentada. Más investigación, sin embargo, debe hacerse antes de GABA puede ser recomendado para esta enfermedad.

Esto puede llevar algún tiempo, porque los investigadores muy pocos parecen interesados ​​en los productos alimenticios o suplementarios GABA. Dada la importancia del GABA en la función cerebral, esto puede parecer paradójico. Hay una razón para ello, si tiene mucho tiempo se pensó que el GABA no cruza la barrera sangre-cerebroAlgunos han especulado que la IFIA tomado en grandes dosis suficiente, la cantidad de AFP pequeños pueden ir, pero este problema no fue resuelto.

Así, los investigadores se han centrado en los análogos del GABA y derivados capaz de penetrar el cerebro con más facilidad. El GABA es suplementos está disponible en tabletas, cápsulas y en polvo (por no hablar de Jones Soda.). Las cápsulas se pueden abrir y mezclar con el líquido para que sean más fáciles de tragar. comprimidos sublinguales GABA (tabletas que se colocan bajo la lengua para disolver) están también disponibles.

El principio activo del GABA se absorbe mejor y más eficaz cuando se toma entre las comidas. Debe ser almacenado lejos del calor y la humedad en un lugar fresco y seco. Debido a que los medicamentos recetados para la ansiedad como objetivo los receptores GABA en el cerebro, las personas que toman estos medicamentos no deben usar suplementos de GABA sin consultar a un profesional de la salud.

Es posible que pueda producir cierta somnolencia el tomar GABA,  que puede ser más significativo si se usa a la vez que se toman tranquilizantes, incluyendo los analgésicos narcóticos codeína y otros, por lo que deben tomarse junto con extrema precaución.

Aunque GABA es seguro en dosis recomendadas tienen un ligero malestar estomacal o náuseas son posibles. Algunas personas reportan somnolencia es un efecto secundario. En dosis altas, el GABA puede exacerbar los síntomas de la ansiedad y el insomnio que se supone para aliviar, haciendo hincapié en la necesidad de su uso en las cantidades recomendadas.

Algo de adormecimiento alrededor de la boca y hormigueo en las extremidades son otros posibles efectos secundarios de altas dosis de GABA. Las mujeres que son las mujeres embarazadas o en lactancia y personas con enfermedad hepática o renal no deben tomar GABA como su seguridad no ha sido establecida para las personas con estas condiciones.

Hoy en día hay otras terapias alternativas para el tratamiento de la ansiedad y el estrés, como en Reiki, boedo, kinesiología, magnetoterapia y laserterapia, tratamientos con ozono y acupuntura…

Para saber más sobre GABA, buscar: contraindicaciones gaba, ácido gamma aminobutírico gaba, gaba solgar, gaba ansiedad, comprar gaba, gaba formacion, serotonina, glutamato

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