Mangostan: ¿Funcionan las xantonas como antioxidantes?

El mangostino, mangostán o jobo de la India es la Garcinia Mangostana, un árbol frutal originario del sureste asiático. Allí se conoce como la «Reina de las Frutas», por su pulpa blanca de sabor delicado, pero es el pericarpio que lo envuelve -no comestible- el que atrae el mayor interés para los investigadores y los consumidores de suplementos nutricionales que están preocupados por su salud en el Oriente.

Son muchos los productos basados en el mangostán. Pero… ¿Qué es lo interesante acerca del pericarpio? Pues resulta que es muy rico en una variedad de fitoquímicos, incluidos una clase conocida como xantonas.

A pesar de que estas Xantonas no son exclusivas de mangostán, contiene varias, incluyendo las α-, β-e y mangostinos y el gartanin garcinone, que parecen tener un potencial efecto terapéutico.

Los extractos de pericarpio mostraron tener propiedades antioxidantes, anti cáncer, anti-inflamatorias, analgésicos, antimicrobiana, contra las infecciones y también la actividad de inhibidor de la aromatasa en cultivos celulares y modelos animales.

Por lo tanto, es justo decir que los fitoquímicos en el mangostán son biológicamente activos y saludables útiles. Pero la palabra clave aquí es «potencialmente». Desafortunadamente, la mayoría de estos resultados no han sido aun confirmados por los estudios en humanos, es difícil que predecir la forma en que son aplicables a usted ya mí aún están bajo investigación.

La digestión y el metabolismo en la primera etapa no se producen en cultivos celulares. Del mismo modo, no habrá diferencias entre los resultados que que se obtienen al ingerir el jugo de un producto mal caracterizado, en comparación con la inyección de cantidades definidas de xantonas semi-purificadas en tumores implantados en ratones.

En otras palabras, no pueden hacer alegaciones específicas relativas a su éxito en la prevención o el tratamiento de enfermedades humanas, en ausencia de experimentos bien controlados, o ensayos clínicos en humanos para apoyarlos.

Esta es una distinción importante a tener en cuenta, ya que la comercialización irresponsable sugiriere como realidad incontestable que el mangostán o las xantonas pueden prevenir o tratar enfermedades como el cáncer, cosa que aún no está probada, como decimos.

A pesar de las reclamaciones de los comerciantes de varios, la eficacia y seguridad de los productos de mangostán para el tratamiento del cáncer en los seres humanos no han sido establecidas. Pero si es cierto que hay investigaciones sobre el mangostán en los seres humanos.

Empresad que comercializan el mangostán han patrocinado y financiado dos estudios sobre los productos: el primero demostró que hubo un aumento modesto pero estadísticamente significativo en el estado de los sujetos antioxidante del plasma después de consumir el producto.

La segunda investigación determinó que las más pequeñas del mangostán sujetos de prueba de la proteína C reactiva (PCR) y marcadores mejoró la función inmune. Más pruebas de grupo también resaltaron mejoras en el estado de salud (autoevaluación), aunque algunos científicos resaltan que se trata «un indicador relativamente subjetivo.

El estudio sólo cubre un territorio similar con el XanGo: Los autores examinaron los niveles de antioxidantes, proteína C reactiva y otros marcadores de inflamación en los sujetos que consumieron 6 oz.-18 oz de jugo por día durante 8 semanas.

Una reducción significativa de la PCR se apreció, pero sólo en el grupo que consumió la mayor cantidad de jugo (18 oz) (Teniendo en cuenta que la dosis recomendada de XanGo es 1-3 oz por día, sin embargo, esto podría ser considerado como un FALLO mayor).

Aunque las empresas implicadas deben ser elogiadas por su compromiso con sus productos a prueba, hay algunos problemas con estos estudios. Para empezar, no es puro el producto de mangostán: Por ejemplo, Mangosteen Plus contiene una serie de vitaminas y minerales, además de Aloe Vera y extractos de té verde.

El XanGo, por otro lado, es una mezcla de puré de mangostán con otros zumos de fruta. Así, es difícil atribuir los resultados sólo en su contenido mangostán. En segundo lugar, a pesar de los resultados de cada estudio son positivos, también son un poco decepcionante. Ofrecen apoyo exactamente nulos a anuncios de que el mangostán pueden prevenir o tratar enfermedades graves.

Por otra parte, los estudios proporcionan poca información sobre los méritos de los productos analizados, en comparación con alternativas más baratas, más fácilmente accesible. Y es que existen: por ejemplo, jugo de tomate, jugo de naranja y grosella negra, jugo de cereza agria y una actividad comercial, fortificado con esteroles en bebida de zumo de naranja puede ser usado para reducir el estrés oxidativo y marcadores de la inflamación (incluyendo PCR), también.

Para ser honesto, esto no es suficiente para demostrar que un producto es «bueno». Si un suplemento tiene a su cargo, debe ser claramente mayor que el producto regular. Por último, estos estudios no eran exhaustivos … por lo que no nos dicen nada acerca de beneficios a largo plazo (si existe) de productos en la salud de los usuarios y la longevidad.

Esto nos lleva de nuevo a la evidencia discutida en la cumbre. Ciertamente, los resultados de los ensayos in vitro sobre células tumorales y experimentos con animales son interesantes y digno de mención. Pero eso es todo lo que son, en este punto en el tiempo. Normalmente se vende en píldoras, cápsulas o pastillas

Hay muchos productos con ingredientes naturales que se venden en farmacias online y outlets de herboristerías que pueden ayudar en su salud, para adelgazar o para fortalecer su musculación. Pero es necesario conocer los principios activos, y siempre consultar a su médico de cabecera antes e usar productos nuevos.

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