Me atrevería a decir que la mayoría de la población quiere estar sana. Y no digo todos, porque hay gente para todo, como sabéis… No me imagino que nadie se levante por la mañana y diga con alegría: «Caramba, espero haber cogido otro kilito hoy…» O mirarse en el espejo y decir: «Ojalá que no me quepan hoy los pantalones vaqueros… «
Sin embargo, si la solución a nuestro peso y problemas de salud fuereran simples, todo el mundo podría ser delgado y saludable y de hecho, todas seríamos top models. Pero que no existan realmente fórmulas milagrosas ni pastillitas mágicas, si hay alimentos o suplementos que ayudan en ciertos campos. Lo importante es saber usarlos bien, elegirlos y seguir las indicaciones del médico…
El reto que veo a las soluciones de disponibilidad de alimentos y la salud, es que hay muchos de ellos en estos días. Me recuerda a Bing «Encontrar sobrecarga» anuncios en los que es simplemente demasiada información, y el mensaje se pierde.
He encontrado mi solución, pero estoy en una misión para ayudar a otros a encontrar sus propias soluciones. No me gusta que son los más gordos los países del planeta y no saludables, así que tratar de cambiar esta tendencia de una persona a la vez.
Creo con todo mi corazón que el conocimiento es poder. Cuanto más sepa la mejor posición a tomar las decisiones correctas e inteligentes. Uno de mis objetivos siempre ha sido la identificación de herramientas para ayudar a otros a tomar esas decisiones. Con ese pensamiento en mente, te ofrecemos algunas herramientas adicionales para la caja de herramientas.
Para ser un consumidor informado de todo lo que es sano y bueno para usted, es importante entender el «lenguaje» de los suplementos de salud. Cualquiera puede leer la parte posterior de una lata de batido de proteína o suplemento alimenticio, pero los principiantes rara vez lo que ven. ¿Cuál es la diferencia entre la proteína de suero de leche y caseinato de calcio? Es polvo de aceite de oliva es muy bueno para usted?
Todo lo que es la raíz de yuca de todos modos? Conocer las respuestas a estas preguntas puede ser muy útil para usted. Sin embargo, si usted quiere leer las instrucciones de equipo de música escrita en portugués (y no se puede leer en portugués) nunca se puede invertir en algo que podría ayudarle a alcanzar sus objetivos de fitness.
Por lo tanto, recomendamos que haga su propia investigación. Dicho esto, lo hice un poco de investigación para usted. Éstos son algunos de los ingredientes que puede encontrar.
Iónica Alfalfa
Iónica alfalfa se ha utilizado como agente de limpieza.
Ashwagandha
Los estudios muestran que este agente puede ofrecer botánicos protegen contra los radicales libres, ayuda al hígado y al apoyo de la función mental y el sistema inmunológico.
Bardana raíz
La ciencia sugiere que esto puede estimular el crecimiento de las raíces probióticos beneficiosos en el tracto intestinal.
Pau D’Arco
Pau D’Arco puede ser capaz de promover un equilibrio saludable de las bacterias intestinales y la función de apoyo adecuada gastrointestinales.
Aloe Vera
La mayoría de la gente ha oído hablar de Aloe Vera y sus poderes curativos asociados con quemaduras externas, pero muchos no saben el valor de la salud interna. Según algunos científicos, el Aloe Vera puede apoyar la función hepática mediante la restauración de la integridad de las células del hígado primario.
La hoja de menta
La investigación ha demostrado que la hoja de menta ayuda a calmar el sistema digestivo y promover la salud digestiva.
Vaca
Vaca se ha demostrado que combaten los radicales libres y puede proteger el sistema gástrico a través de sus propiedades antioxidantes.
Suma de raíz
Suma de raíz pueden apoyar el sistema inmunológico del cuerpo.
Semillas de hinojo
Los científicos han descubierto que los beneficios de anetol en el aceite de semillas de hinojo del sistema cardiovascular.
La raíz de regaliz
La capacidad antioxidante de la raíz de regaliz puede ayudar a proteger el hígado.
Eleuthero
Científicos internacionales han determinado que los compuestos senticocus eleuterococo puede tener un efecto positivo en la defensa celular, aptitud física y metabolismo de los lípidos.
Esta lista no es exhaustiva de todos los ingredientes que puede encontrar en un suplemento de la salud, pero es un comienzo por preguntarle sobre lo que está buscando para la próxima vez que lea una etiqueta. Usted probablemente ha notado que la palabra «podrá» se menciona en este artículo.
Usted se estará preguntando, «¿Cómo puedo confiar en un producto que no ofrece ninguna garantía clara referencia a sus componentes?» De hecho, en la mayoría de las etiquetas de identificación de los ingredientes de la salud suplemento que se suelen encontrar las advertencias de que el estado del producto no ha sido evaluada por la FDA. Afirman que los productos no están destinados para diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.
¿Por qué los fabricantes de los suplementos de salud en el trabajo para convencer de la capacidad de sus productos para ofrecer una mejor salud y bienestar y para exigir el mismo tiempo, que no tengan el éxito de los productos? La respuesta es simple. En el momento de un producto de salud reclamar ningún resultado específico o la salud médica, una de dos cosas.
1. La investigación del gobierno exige la salvaguardia de la aplicación. Si la empresa que produce el suplemento no puede verificar la afirmación de que el gobierno se apaga.
2. La empresa que produce el producto se siguió afirmando que no puede confirmar y se ve obligado a dejar de hacer la solicitud … incluso si la demanda es probablemente cierto.
Esto plantea otra pregunta. ¿Por qué no simplemente complementar las empresas para llevar a cabo las investigaciones necesarias para comprobar el potencial de su producto? La respuesta es lo que distingue a las empresas como complemento de GNC, METRx Isagenix y las compañías farmacéuticas como Pharma, Johnson & Johnson y Laboratorios Abbot. Gran parte de los costos de producción de drogas proviene de la investigación farmacológica es necesaria para probar las alegaciones de la empresa antes de que el producto siempre en los estantes.
Además de este coste, la investigación y el proceso de análisis complejos mantiene potencialmente cambiar los productos a los consumidores durante años … si no décadas. Es por eso que muchos científicos, como el Dr. William H. Andrews y su investigación sobre los telómeros, se han convertido en los suplementos naturales en vez de productos químicos para los resultados de laboratorio.
En lugar de confiar en un informe o estudio para probar su nuevo medicamento no lo que dicen, suplemento científicos depende de boca en boca entre los consumidores de sus productos. El beneficio para usted es que usted no tiene que pagar por toda esta investigación. En el proceso, usted puede encontrar un producto que soluciona un problema o aptitud relacionada con la salud sin tener que gastar una fortuna.
En última instancia, es importante recordar este hecho. Nos hemos convertido en una nación de la píldora para cada enfermedad. Los medicamentos que toma pueden crear problemas adicionales que requieran medicamentos adicionales.
Muchos estadounidenses se encuentran al final tomar 10 pastillas todos los días … muchos de ellos con el fin de contrarrestar lo que las otras píldoras hacer por ellos. ¿No es lógico encontrar productos naturales (que se encuentran comúnmente en el cuerpo de todos modos) para conseguir nuestros deseos de buena salud?
Suplementos nutricionales de óxido nítrico para la salud
El óxido nítrico es el nuevo suplemento milagroso para los culturistas o simplemente otro truco de la salud? Todo el mundo está interesado en hacer los mejores resultados en el gimnasio con la menor cantidad de trabajo. Esto es en parte por la pérdida de peso de las empresas píldora de la dieta y la publicidad comercial es tan exitoso.
Sin embargo, la mayoría que han utilizado estos «milagros» suplementos, o han visto los resultados con los amigos se dan cuenta rápidamente de que la dieta y la nutrición adecuada combinada con ejercicio y / o aptitud cardiovascular es que produce resultados realmente. Ni una sola de esas pastillas poco, y no por su propia cuenta por lo menos.
Lo mismo se puede decir de la ganancia de la ganancia de peso muscular, y los suplementos. Uno de los suplementos primera y más popular es el monohidrato de creatina. El acceso al mercado a principios de 1990, la creatina muy agitada acerca de la industria, ya que era un suplemento que ha promovido el rápido aumento de peso y aumento de la fuerza también.
Fue y es 100% legal, y uno de los pocos suplementos que realmente se benefician de un régimen de entrenamiento con pesas buena. Con los años, a partir de la creatina, había un puñado de nuevos suplementos que se han sucedido, que pretendía hacer lo mismo y algunos de los resultados entregados, mientras que muchos carecían de cualquier resultado de cualquier significado.
Mientras tanto, la edad de pro-hormonas se convirtió en la comidilla de la industria y el gimnasio se ha extendido en todo Estados Unidos. precursores anabólicos producido resultados increíbles y, a menudo parecía que los resultados reales de los esteroides anabólicos. Con el tiempo demostraría, estos se han convertido prohibido por la FDA y la retirada del mercado debido a que eran de hecho muy dañino, peligroso e ilegal de sustancias en todo el país.
Esto nos lleva a la nueva era de los suplementos de culturismo, ganador del músculo. En verdad una época apasionante de la investigación y suplementos que han sido recientemente publicado en las normas de la ley, para considerar la salud y seguridad, además de las ganancias reales en términos de tamaño del músculo y el aumento de las ganancias de fuerza sin nocivos efectos secundarios negativos. Uno de estos nuevos suplementos romper las barreras y el establecimiento de nuevos estándares incluyen suplementos de óxido nítrico.
suplementos de óxido nítrico dejó su huella significativa por primera vez en la industria de suplementos con la RM NO2, que fue un éxito sin precedentes adicionales que no se ajuste del caso para proceder. Cuando el óxido nítrico tomando suplementos, rápidamente aumentar su concentración mental, los niveles de rendimiento durante el ejercicio, el aumento de fuerza y, en última instancia, la intensidad del entrenamiento. Muchos suplementos de óxido nítrico de hoy ofrecen una liberación rápida que en cualquier toma de minutos a 30 minutos para que el producto entre en vigor.
Una de las características notables es la primera bomba muscular increíble tan rápido como se encuentran. Es un factor muy motivador como ves tus músculos se llenan y, por tanto parece más completo. Esto conduce a una mayor motivación y entrenamiento instensity que en última instancia conduce a un mejor entrenamiento y los resultados al final. Innumerables estudios han demostrado estos resultados increíbles, además de los miles de observaciones y comentarios que dejan los consumidores en todo el Internet en foros, blogs y sitios de la revisión.
Creo que el óxido nítrico suplementos disponibles en la actualidad son realmente un logro notable en la historia de la suplementación y durante muchos años por venir sin duda.
Sin embargo, antes de dejarse llevar, siempre recuerde que los suplementos son sólo eso, un «complemento» a un ejercicio ya establecidos y los programas de nutrición – y una vez cada tres aspectos se utilizan para Unison – los resultados son inevitables. Adición de un amplio margen de seguridad en la mezcla aumenta y mejora los resultados en última instancia, la consecución de los objetivos fijados a un ritmo rápido.
Con la salud de tantos suplementos disponibles en la actualidad, que a veces pueden ser abrumadores. Gracias a la pastillasadelgazar.info supersitio, puede leer más de 2000 comentarios suplemento imparcial, junto con el óxido nítrico, el suplemento de hoy más popular entre los muchos disponibles.
Biotest Superfood
Celsius
CNP Professional Pro-MS
CNP Professional ProDessert
CytoSport Muscle Milk ‘n Oats
Greens+ High Protein Food Bar
Healthy To Go: Go Greens
iSatori Voots Lean Body Double-Dipped Hi-Protein Energy Bars
LUNA Cookie
Monster Milk
Muscle Milk Light
Myo Lean Evolution
The Protein Cookie
SAN Infusion
BodyBuilding
6-OXO
17-HD
Activate Xtreme
Anabol-5
Anabolic Halo
Anabolic Pump/PSlin
Anabolic Rush
Anabolic Steroids
Aplodan
BCAAs
Beta Alanine
BetaNOX
Bio Forge
Casein Protein
Carbolin-19
Carnivor
CellMass
Cell Tech Hardcore
Citrulline
Chain’d Out
Chaos
Chrysin
Colostrum/Bovine Plasma Protein
CREAKIC Hardcore
Creatine
Creatine Ethyl Ester (CEE)
Dark Matter
Designer Whey
Eat Smart (MRP)
Egg Protein
Endorphix
Estrodex
Flameout
Freak Fix
Glutamine
Glutamine Elite
Golden Gains
Green Magnitude
Halodrol International
Halodrol Liquigels
Hemo-Rage
Hi-Tech Sustanon 250
HMB
HorsePower
H+ Blocker
HumaPro
IGF-2
Infusion
IntrAbolic
IsaTest
IsoPure (Zero Carb)
Jacked
JetFUSE NOX
Jungle Warfare
Kre-Alkalyn
Lean Body MRP
Lean Mass Complex
Leukic Hardcore
Lipotropic Protein
M-Stak
Maximize V2
Methyl 1-D
Monster Milk Morph
Morph Megadrive
MRPs
Muscle Milk
Muscle Milk Light
MuscleON
MuscleSpeed
MyoFusion
Myo Lean
Myoplex
Myostatin Inhibitors
Myotest
naNO Vapor
Nitric Oxide I
Nitric Oxide II
Nitrix
Nitro Tech Hardcore
Nitro Tech NOP-47
NO Shotgun
Novedex XT
NO-Xplode
Nuclear Garbage
OFF CYCLE (Fizogen)
ON CYCLE (Fizogen)
Oryx Goat Whey
PeptoPro®
Phosphagen Elite
Pink Magic
PowerFULL
Prime
Prohormones
pSARM
Purple Wraath
PWR
Rice Protein
ReCharge
SARM X
Size On
Size On Max Performance
Size On Pre-Contest
Sorenzyme
Soy Protein
SuperCharge
SuperPump 250
Syntha-6
SyntraEC
Taurine
T Bomb II
Testofen™
Tetra Pump
Tongkat (Eurycoma)
Tribulus
Trutein
U4EA
Ultimate Orange
Volu-Gro
Volumaize
Weight Gainers
Whey Protein
White Flood
X-Factor
Xtend (Scivation)
ZMA
Vitamins
Acai Berry
Alfalfa
Aloe Vera
Astragalus
Avena Sativa
Beta Carotene
Bilberry Extract
Bioflavonoids
Black Cohosh
Black Cumin Seed
Boswellia Extract
Bromelain
Cayenne/Capsicum
Chamomile
Chasteberry
Chlorella
Chondroitin
Coenzyme Q10
Coral Calcium
Cranberries
Damiana Herb
Dandelion Root
Devil’s Claw
DHEA Hormone
DMAE
Don Quai
Echinacea
Evening Primrose Oil
Fenugreek
Feverfew
Fish Oils (Omega 3s)
Flax Seed Oil
Fo-Ti
GABA
Garlic
Ginger root
Ginkgo Biloba
Ginseng
Glucosamine
Glutathione
Goji Berry
Goldenseal
Gotu Kola
GrapeFruit Seed Extract Grape Seed Extract
Hawthorne Berry
Horse Chestnut
Horny Goat Weed
Hydrolyzed Gelatin
Indian Shilajit
Inositol
Juniper Berry
Kava Kava
Kratom
Lecithin
Licorice Root
Lipase
Lycopene
Maca
Maqui Berry
Melatonin
Milk Thistle Seed
Moomiyo
MSM
Noni
Oil Of Oregano
Passion Flower
Policosanol
Potassium iodide
Pycnogenol
Quercetin
Reishi Mushrooms
Resveratrol
Rhodiola rosea
Rhubarb Root
Sam-e
Saw Palmetto
Skullcap
Slippery Elm
Soy Isoflavones
Stevia
St. John’s Wort
Tongkat Ali
Turmeric
Uva Ursi
Valerian Root
Wild Yam
Wheatgrass
