Las afecciones y enfermedades de la vesícula biliar es un resultado doloroso de la vida moderna. La extirpación o eliminación de la vesícula biliar es una de las cirugías más comunes realizadas, por ejemplo, en un país moderno como los Estados Unidos.
Por cierto, esta enfermedad es endémica en los Estados Unidos y otros países desarrollados, con cerca de 2 millones de estadounidenses sufren de esta enfermedad. La alta incidencia de esta enfermedad en los países desarrollados puede atribuirse en gran medida para formar la mala alimentación, también llamada «dieta occidental».
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Sin embargo, esta enfermedad ya no se limita a los países desarrollados, como mucha gente en los países en desarrollo también están plagados de esta enfermedad. Como era de esperar, esto también puede atribuirse a la dieta occidental, que es una parte muy importante de la harina en esos países. Vamos a saber más acerca de la vesícula biliar y la forma de evitar el ataque de la vesícula biliar, en este artículo.
¿Cómo evitar un ataque de vesícula biliar?
La vesícula biliar es un órgano pequeño en forma de pera en la cavidad abdominal. Su función es almacenar la bilis segregada por el hígado y liberarla cuando se requiera. La bilis es necesaria para digerir los alimentos grasos saturados como el colesterol en los alimentos grasos. Sin embargo, cuando la cantidad de colesterol de la bilis, no se satura.
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En consecuencia, en forma de pequeños cristales de colesterol en la vesícula biliar. A veces estos cristales son de tamaño muy a veces puede alcanzar el tamaño de una pelota de golf. Cuando el cristal está tratando de salir de la vesícula biliar y entrar en un canal estrecho que conecta el hígado y el intestino delgado, es a menudo atrapados en el tubo estrecho.
Por lo tanto, puede experimentar una fuerte y punzante dolor en la región abdominal, que puede extenderse a los hombros y la espalda. Este es el comienzo de un ataque de vesícula biliar. Un ataque de la vesícula biliar puede durar desde varios minutos a varias horas.
enfermedad de la vesícula biliar a menudo proviene de una mala alimentación. dieta occidental, que a menudo incluye carnes procesadas y granos refinados es lo peor que puede alimentar su cuerpo. Esta dieta es excepcionalmente rica en sales, sodio y conservantes que son nocivos para su salud. Muchas de las llamadas enfermedades de la civilización pueden prevenirse y curarse tan sólo con una dieta equilibrada y algo de ejercicio cardiosaludable.
Por otra parte, este esquema es extremadamente alta en colesterol malo, que es principalmente responsable de la formación de cálculos biliares. Así que lo primero que debe hacer en caso de que usted se está preguntando qué hacer para evitar el ataque de la vesícula biliar es decir adiós a una dieta occidental. Después de eso, usted tiene que seguir una dieta saludable que sea baja en grasa.
Remedios caseros para un ataque de vesícula biliar
Hay personas que tienen más probabilidades de desarrollar cálculos biliares que otros. Estos incluyen a las mujeres mayores, que tenían dos o más niños, mujeres embarazadas y las que toman la píldora o el tratamiento de estrógenos. Además, los antecedentes familiares de cálculos biliares también aumenta sus probabilidades de desarrollar cálculos biliares. Así que si usted pertenece a uno de estos grupos de alto riesgo, debe realizar los cambios necesarios a su dieta tan pronto como sea posible.
Una dieta baja en grasa la vesícula biliar es el mejor remedio para un ataque de vesícula biliar. Esta dieta también es rica en frutas y hortalizas y es ideal para los cálculos biliares. Sin embargo, asegúrese de evitar las frutas cítricas y vegetales pertenecientes a la familia de la col. remolacha pepinos, judías verdes, patatas dulces, okra, tomate, ajo y las cebollas son algunas verduras que debe comer.
Evite el consumo de carnes rojas, huevos y alimentos ricos en materia grasa como la leche entera, queso, etc grasa puede provenir de fuentes saludables como el aceite de linaza, aceite de oliva, hierbas etc, tales como diente de león y el cardo mariano se consideran recursos eficaces para los síntomas de un ataque de vesícula biliar.
Así, el poder es la única manera de prevenir problemas de vesícula biliar. Usted puede pensar en la cirugía sólo como último recurso. Renunciar a un estilo de vida sedentario, no saludables también pueden tener un impacto muy positivo en su salud.
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